Сегодня зарегистрировалась на этом волшебном сайте))
Немного предыстории: за зиму разъелась до 79кг при росте 180см. Чувство было ужасное, бока, джинсы не сходятся и т.д. Наверное всем знакомо, кто следит за весом В конце марта решила перейти к активным действиям. и того на 1 мая вес был 63,1...но счастье было недолгим... майские праздники..будь они не ладны сбили с толку. Сейчас вернулась на путь истинный и того на сегодня 64,5. Худею подсчетом калорий 600-1200 в день + каждый день занимаюсь физически(пресс, приседания и т.д.) На сегодня рацион 650 ккал. Ждем результатов))