Сегодня 79,6 на весах )) На улице 0 градусов и наконец - то, прекратился дождь и этот сумасшедший ураганный ветер, и настроение сразу стало лучше ))
К Новому Году решила сделать себе подарок : на 22 число договорилась сделать себе фотосессию, хотя фотографироваться не люблю, но за последние 15 лет у меня нет ни одной приличной фотографии, а так хочется посмотреть на себя новую со стороны .. Потом обязательно покажу, что было и что получилось ..

Ура !! Сегодня на весах уже 79,9 !! Всё таки к Новому Году я, наверное, успею скинуть ещё чуть - чуть ))
Знакомые стали замечать, что я изменилась ))
Единственное, что меня мучает, это вопрос о пульсе .. Раньше он у меня всё время был за 70, а последние две недели он прыгает от 50 до 61, чаще всего, в среднем 51-54 .. Это нормально ?? Или мне надо к врачу идти ??

Ну, слава богу, вес всё таки сдвинулся и пошёл вниз ))) Правда, наверное, опять не надолго, так как КД ожидаются на днях буквально ...
Вчера решила правильно пить, столько, сколько нужно для моего веса, от туалета боялась далеко отойти, постоянно бегала )) Муж смеётся, говорит, ты и в обычной жизни - то зассанка, а теперь уж совсем ))))
Природа сошла с ума : температура на улице вдруг +8, и ветрище ураганный ((((

Погода какая - то такая слякотная, что депрессию навевает, хотя я сама, довольно позитивный и оптимистичный человек .. Вес, естественно, стоит от такого настроения (((
Вот думаю, может, какие - то витамины попринимать .. ну, чтоб упадка сил, вдруг, не стало, а то ведь ещё до Нового Года месяц почти, а в Новый Год надо входить с хорошим настроением и настроем )) Правда, не могу решить, какие витамины нужны в моём возрасте .. Может, что посоветуете ?? Вчера смотрела в аптеке на Ци-Клим 45+ фирмы Эвалар, но это БАД .. Есть ли смысл в нём ??

Чего - то мне сегодня было очень не хорошо .. Сильно болела голова ( правда, впервые за тот период, как начала худеть ), даже пришлось таблетку глотать .. Давление было отличное, 112/73, а вот пульс был какой - то совсем маленький - 51 удар всего .. И после ужина я сделала то, чего от себя не ожидала : съела половинку зефира с чаем ( хотя я зефир очень редко ем ) .. Сейчас, правда, начала себя корить за это .. Но с другой стороны, мне реально стало лучше, может, конечно, эффект плацебо сыграл свою роль ))))