форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
Я наконец собралась с духом

Добрый день!
Вот я наконец собралась с духом и стартанула 4 августа 2011г. в "путь похудения".Я начала со 143,500 кг.Вот прошла неделя и я вешу 138,900 кг.
Что, мне помогает,так это- система питания Елены Малышевой и подсчет калорий.
Скажу вам,что начать и втянуться очень тяжело,главное настрой и фото на холодильники(меня в прошлом с весом 95 кг. ).А располнела я после того,как вышла замуж и после родов.Вот так все банально.
С уважением,Ирина.
23 дек 2011, 19:40

Всем привет))))))))))))
Ну вот я уже сбросила 20 кг.Чему очень рада :cool :cool
Ходила к эндокренологу просто на проверку.Рассказала ее свою историю похудения.Доктор сказала, что я все правильно делаю и чтоб я продолжала дальше. Еще она сказала, что во время похудения вес может стоять 3 раза.Примерно каждые каждые 10 кг. И еще надо обязательно ходить хотябы 1 час в неделю и обязательно плавать.
Я собой все равно не довольна .Я себя обзываю(это для меня стимул :) ) .
Сначало я хотела похудеть до 100 кг., а теперь до 80( это пока мысли)Короче я все иду и иду в перед и мне это очень нравиться.Вот такие у меня дела :cool :cool ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!!!!!!!!!УУУУУРРРРРААААА :cool :cool :cool :lol

Изображение

Вес
123.5 кг (Сброшено 20 кг) (Осталось 33.5 кг)
ИМТ 41.3


Просмотров: 1483 | Комментариев: 9

Комментарии
23 дек 2011, 20:07

oharaaaa, ну это протсо здорово! 20 кг-отличная цифра. Опыт у тебя теперь есть, желание тоже, все получится! :yes
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2052
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
23 дек 2011, 20:18

:app :app :app ни за что не отступай !!!!
Изображение
меньше ешь ,больше пей !!!
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 205
Вместе с: 01 окт 2011, 19:24
23 дек 2011, 20:32

oharaaaa, супер результат :eek !
Ты - мой кумир! Тоже так хочу :yes
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 36
Вместе с: 31 окт 2011, 16:24
23 дек 2011, 22:03

oharaaaa, запиши меня в свой фан-клуб! я восхищена! :znak
Последний раз редактировалось maria 23 дек 2011, 22:03, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 212
Вместе с: 15 май 2011, 17:19
23 дек 2011, 22:13

ух тыыы :app
а я тут пару кило скинуть не могу, стыдно :red
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 1
Вместе с: 14 дек 2011, 17:02
23 дек 2011, 23:16

oharaaaa, это просто шикарный результат. :app И главное - что ты видишь свою цель и неукоснительно идешь к ней! Удачи!
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 266
Вместе с: 18 авг 2011, 14:56
Откуда: г. Армавир, Краснодарский край
24 дек 2011, 11:34

Умничка! :app :app :app
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 574
Вместе с: 25 июн 2011, 10:12
Откуда: Ростов-на-Дону
24 дек 2011, 13:44

Вы молодец! -20 кг это великий труд и подвиг! :app :app :app После достижения аких побед, нельзя отступать, только вперед! Удачи, терпения, красоты и здоровья вам!
Хватит жрать...
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 319
Вместе с: 09 дек 2011, 21:48
Откуда: Татарстан город Кукмор
24 дек 2011, 14:12

ОЙ,ДЕВУШКИ :) КАК ПРИЯТНО :) БОЛЬШОЕ ВАС СПАСИБО ЗА ТЕПЛЫЕ СЛОВА.ИДУ ДАЛЬШЕ ХУДЕТ :cool :cool
Изображение
Новичок
 
Сообщения: 4
Вместе с: 09 авг 2011, 16:44
Откуда: г.Москва

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Yandex


cron