форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
25 сен 2012, 19:48

Второй день на сайте, уже составила себе меню на неделю))) :cool и поэтапный план выполнения упражнений))) :D и еще мне надо помнить о том, что в день я должна выпивать 8 стаканов воды, даже таблицу примагнитила на холодильник))) :crazy ПРИКОЛЬНО))) :app вот только с подсчетом калорий у меня пока небольшие проблемки((( но будем учиться))) :razz :yes


Вес
67.0 кг (Осталось 12 кг)
ИМТ 24.9
Рост:
164
Ккал:
1397,8
Настроение:
отличное)


Просмотров: 569 | Комментариев: 2

Комментарии
26 сен 2012, 05:12

almiraermekovna, умничка! Главное не перегореть!
И обязательно прочитай все темы для новичков, чтобы ошибок избежать разных, граблей не нахватать!
Изображение
Стройнею с 6-го марта 2012г
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 219
Вместе с: 18 апр 2012, 11:41
Откуда: Томск
26 сен 2012, 11:22

:lol Ты права, Николетта, главное не перегореть, а то такой недостаток свойственен моему характеру((( :crazy ну, в принципе, я так и ем на 1400 ккал примерно в день, но почему-то не худею, наверное, надо двигаться побольше или неправильную пищу потребляю((( :lol будем учиться питаться правильно, думаю, на этом сайте я многому научусь !!! :app :yes
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 24 сен 2012, 23:05

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей