сегодня отвес 1 кг не спугнуть бы, не смотря на то, что вечером соблазнилась все таки вчера у меня был разгрузочный день Девочки, а кто слышал про систему чередования? сегодня ем, завтра не ем?? можно так???

Привет, девченки всю неделю молчала, ездили в Киев , стыдно было писать, ела все подряд, даже в макдональдс умудрились с мужем 3 раза сходить (у нас в Черновцах нет его и слава Богу), договаривались с ним, что не пойдем и всеравно наелись гадости этой, ну да ладно, мы уже дома, у нас такого нет, и соблазна нет, но не тут то было, с подругами встретиться надо, шампусика попить с всячиной разной только вчера опомнилась ( прибавила 3 кг ) , вчера честно считала ккал, а сегодня хотела разгрузочный день сделать на молокочае ( вкусно, мне нра ) Целый день, как герой строго то, что положено - молокочай А вечером пришла подруга и притарабанила заказ мой (мама у нее в Италии), принесла долгожданную гарганзолу и салями , ммммммммммм это так вкусно съела я 1 кусок колбасы и кусочек сыра, а потом решила что если я это съела, то ничего со мной не будет если я съем 2 ложки тушеной капусты.. опять я крейзи, завтра все сначала

Кошмар что со мной, + 2 кг... всю неделю жру.. вторник - среда у мужа днюха, на два дня растянули, понедельник отходняк после воскресенья, а сегодня что??? сегодня должен был быть разгрузочный день, а я как с катушек съехала.. в общем как взять себя в руки??? головой удариться чтоли??? нет слов, одни эмоции... так долго въезжала в подсчет ккал, а на этой недле ни одной записи... и главное, что КД не причем... Завтра опять начну...

Вот и настроение испортили... догадайтесь ка с трех раз кто - муж конечно!!! Идти никуда не хочется (сегодня в ресторан на кристины)... Спросила у него : "Как думашь, какое платье мне сегодня одеть, ретро корал. цвета или то, которое купила на годовщину свадьбы ( 12 января было 10 лет, праздновали в ресторане, весело было )?" Он мне сказал: " Нееееееее, ты в нем как бочка, да и вновом тоже, отвернулся и стал дальше играть в свой комп" СУХАРЬ!!!! А на годовщину говорил, что я красиво оделась и все такое, оказывается ВРАЛ???? Нафига тогда я его покупала???? И ваще, че я ему ток что кушаньки готовила и на тарелочке приносила в комнатку ?? он взял и все отрубил секатором, получается что я бочка - повар-официант, не больше...

УРААА!!!! У меня сегодня отвесик 800 г!!! Буду продолжать в том же духе, настроение отличное, и накакой сегодняшний рсторан не помешает мне, буду держаться молодцом и много танцевать сегодня, чтоб затрва опять был отвес