форум kalor.ru • Отвес №2 + ровная цифра на весах)))

Вес с утра ну ооочень порадовал - 53 кг ровно

Честное слово, ждала сильного привеса, хотя не исключено, что он будет завтра)) :lol

Только на калорийности 1600 я не могу, голодная как собака! Поскорее бы уже 1700 кКал, а то чувствую, что не выдержу :crazy

Хорошо, что 2 неделя разгона начнется совсем скоро, в четверг. Ждать осталось совсем чуть-чуть

Подскажите пожалуйста вы загрузили свой рацион? Заранее спасибо!

Pantera, я загрузила картинку на http://www.radikal.ru/. Нажимаем "выберите файл", выбираем картинку на компьютере в новом окошке, а затем нажимаем "загрузить". Можно снять две галочки "уменьшить до 640 пикселей" и "оптимизировать формат". Когда файл загрузиться появится сама картинка на сайте, а под ней 10 ссылок. Выбираем 8-ую, копируем ее полностью и вставляем в свое сообщение. Затем отправляем сообщение - и ваша картинка уже на сайте

И еще один момент: чтобы при клике на картинку не выбивало на начальную страницу сайта нужно в первой части кода заменить [url=http://www.radikal.ru] на ссылку номер 1. Скопировать и вставить в ваш код вместо выделенного текста. Должно получиться :wink

Tatiella писал(а): Хорошо, что 2 неделя разгона начнется совсем скоро, в четверг. Ждать осталось совсем чуть-чуть

Tatiella, ты умничка, терпи. Будешь держаться вес будет уходить замечательно :yes

Сластёна, спасибо большое за поддержку!! :love

Держусь, так как самой нравится (еще бы на конфетках и хлебом с маслом худеть! :lol

)))) Но быстро же я привыкла к такой калорийности, ой что дальше будет :laugh

Tatiella, умничка какая! Мы с тобой, кажется, примерно в одном росте и весе. Держись, скоро привыкнешь, и все будет идти, как по маслу! Я за полтора месяца привыкла так, что даже не представляю, как можно питаться по-другому. И не хочется совершенно

Fortune, спасибо, я аж растаяла)) Но мне еще худеть и худеть к такому весу, как у тебя

Еще раз спасибо=) :love

Кто сейчас на конференции