Сегодня был день замеров. Вообщем перевели у нас время на час вперед, и сбилось все мое точное взвешивание в одно и то же время. Проснулась в 7 часов утра (считай 6 для старого) взвесилась. Чуть не упала - 53.9 Взвесилась еще раз - тоже самое. Потом еще - 53,8. Тут я уже . Решила не заморачиваться особо и пошла дальше спать Проснулась, встала на весы - 53,5(?!). Дальше получила еще циферки - 53,6 и 53,7. Тут я уже совсем . Вообщем 53,5 53,6 53,7 53,8 53,9. Взяла медианное значение веса.
А теперь объемы. Замеры снизу Тут ситуация еще веселее Особенно "порадовали" бедра. Подскажите, от чего они могли увеличиться, если я занимаюсь только кардио? А то я уже совсем не знаю, что и думать...
Вообщем спасибо всем, кто выдержит мою полуистеричную писанину. (Хотя мне уже легче, так как тренировка прошла просто отлично и отчасти меня успокоила ). Да и вообще, выносливость колоссально повысилась, тело действительно меняется. Думаю еще чуть-чуть и это будет гораздо лучше видно))