Доброе утро!
Вчера решила, все хватит, надо худеть!!! Надоело смотреть на себя в зеркало и видеть расплывшуюся тушу, на фото - огромную скалу. Начала с того, что вчера после 17.00 ничегошеньки не ела, только пила воду. Сегодня утром выполнила упражнения по бодифлекса, так бодрит, надо практиковать каждое утро, чтобы зарядиться положительной энергией на весь день. Правда, первый завтрак мой состоял из 3 кусочков молочного шоколада (который остался со вчерашнего дня) и молочного чая. На второй завтрак захватила с собой "Активия" творожная, на обед - овощи и на ужин - тоже овощи. Постараюсь не есть после 17.00. Вечером займусь бодифлексом, после приму душ с кофейным скрабом + крем мумие (по Миримановой). Посмотрим выдержу ли я. Хотя, куда я денусь, конечно же ВЫДЕРЖУ! Надо плюнуть через левой плечо три раза и пожелать себе ни пуха ни пера!
К черту!
Завтра отчитаюсь.