Я - женщина, и значит я - актриса.
Во мне сто лиц и тысяча ролей.
Я - женщина, и значит я - царица.
Возлюбленная всех земных царей.
Я - женщина, и значит я - рабыня.
Познавшая соленый вкус обид.
Я - женщина, и значит я -пустыня,
Которая тебя испепелит...
Я - женщина. Сильна я по неволе.
Но, знаешь, даже если жизнь борьба
Я - женщина, я слабая до боли.
Я - женщина, и значит я - судьба.
Я - женщина, я просто вспышка страсти,
Но мой удел - терпение и труд.
Я - женщина, я - то большое счастье,
Которое совсем не берегут.
Я - женщина, и этим я опасна.
Огонь и лед навек во мне одной.
Я - женщина, и значит я прекрасна,
С младенчества до старости седой.
Я - женщина, и в мире все дороги
Ведут ко мне, а не в какой-то Рим!
Я - женщина, я избранная Богом,
И этим же наказанная им...

Вот и закончился этот "страшный" день разгрузки. Могу сказать, что не так все и страшно, а точнее так и совсем не страшно. Но с 2 дополнениями: фрукты и клетчатка. Ну с фруктами все понятно - допустимое удовольствие, что б не сорваться... а вот клетчатка меня приятно удивила - если хотя бы половина правда из того что о ней пишут, то ей цены нет!!! Пока что ввожу ее в ежедневный рацион.
Сегодня наготовила на завтра много вкусного: гречка, тушеные овощи и куриные грудки запечные "под шапкой" из моркови и сыра. Ужасно хочется попробовать, как оно получилось.Я вообще привыкла когда готовлю - пробовать, только так и умею... сегодня впервые готовила "на глаз", надеюсь это съедобно!

Сегодня я была плохой... Меня все же уговорили и я съела торт( хотя что-там на других пинять, если честно, то мне его самой очень хотелось)... Я еще могла бы уложиться в 900, но если б только вечером выпила кефир, но... приехала домой и очеееень захотела есть... в результате 1300... вооот... Правда я устроила доп. прогулку на час... и еще на завтра уже закупила кефир... буду наверстывать упущенное . Будем считать это ЗигЗагом...
Но зато я поняла для себя,что: 1.надо хорошо завтракать (сегодня я не успела и мне все время хотелось есть) и 2. Лучше съесть небольшой кусочек чего-нибудь более калорийного, чем большую порцию салата например( это так ДЛЯ МЕНЯ, я не настаиваю на этом для других!!!) я съела тортик в обед (где-то между 13 и 14 часами) и после этого есть захотела только к 8 вечера.
Собираю силу и волю в кулак - завтра строгая разгрузка - только кефир, зеленый чай без сахара и вода...

.... А сама с тоской смотрю на конфеты в уме уже подсчитав, что если я съем хоть одну – в норму мне уже не уложиться… «К черту все!!! Я ХОЧУ КОНФЕТУ!!!!» ...
Рука уже схватила конфету и потянула ко рту... И тут мой взгляд упал на монитор... Девчонки ну как же я посмотрю им в глаза... Что я скажу на форуме: "Простите, ну не шмагла я, не шмагла... "???? НЕЕЕЕЕЕТ! быстро спрятав конфеты в тумбочку, засунула в рот леденец "Орбит"( всего то 2 ккал, а тоже сладко ). Ну вот, еще один бой выигран и все это благодаря ВАМ мои дорогие девчонки!!!!!СПАСИБО!!!!

Кажется судьба начинает проверять меня на прочность: всевозможные искушения так и валятся мне на голову... А может это просто все сговорились против меня???
Все началось с самого утра. Я в зале, перед телевизором крутила обруч, слушая новости и косо посматривая на часы - еще 3 минуты и поставленные мной 10 минут будут отработаны. На столе призывно звал своим ароматом кофе даже с пол ложечкой сахара!!!! И завтрак в микроволновке уже пищал, сообщая что он уже горяченький и ждет не дождется свидания со мной!!! Еще бы солнышка и просто праздник какой-то!!!! Но за окном сыро и холодно. Ну и ладно, подумаешь дождь... И тут бряк, как по голове обухом! Любимая доча заглянула из-за угла в комнату: "Ну и зачем тебе худеть, ты для своего возраста очень даже ничего!" Видимо она считала, что сделала мне комплимент... В голове прошмыгнула мысль:" А может и правда ну его к лешему??? Не так уж я плохо выгляжу, да и что мне уже надо - вон дочке уже 12-тый год.Чего уже там..." Настроение заметно упало. Докрутив положенное время я поплелась на кухню где меня ждал мой совсем не сладкий кофе.
Выбегая из дома я чуть не забыла взять с собой суп и фрукты приготовленные для обеда. Выбежав на улицу, поняла, что все же оставила дома зонт. "Не буду возвращаться - обещали что дождь пройдет к обеду". В автобусе пакет с обедом все время за что-то цеплялся и застревал. «Ух, - злилась я,- пошла бы как человек, поела в кафешке чебуреков или беляшей, вот нафиг мне это правильное питание????»
Дальше все становилось только хуже… Коллеги на работе предлагали то шоколадку, то пирожное… В обед по офису витали ароматы жаренной картошки с мясом ( принесли обеды) Обычно я ухожу на это время гулять по улице, но сегодня дождь, зонта нет… Сижу, злюсь… На себя, на погоду, на синоптиков, которые злостно обманули… И ведь не есть хочется, а именно вкусненького… И тут «контрольный в голову» Сам Генеральный кладет мне на стол пару шоколадных конфет: «Что-то вы сегодня Оленька не в духе???» «Погода, - говорю, - так действует…» А сама с тоской смотрю на конфеты в уме уже подсчитав, что если я съем хоть одну – в норму мне уже не уложиться… «К черту все!!! Я ХОЧУ КОНФЕТУ!!!!» …. Продолжение следует…