Вчера целый день готовилась к урокам.. решила пока не взвешиваться чтоб не портить себе настроение на целый день ...
Проанализировав количество кК за последние дни, получилось в среднем 1500, сегодня решила немного увеличить примерно до 1700 хотя бы на день, или пару...

Вчера в ожидании встала на весы, а там да нет не может быть еще раз на весы.. да ну как я же все соблюдаю...воообщем весы безжалостно выдавали плюс 100гр. смирившись-забывшись занялась ребенком, с через час сыночек уснул (пред обедом мы спим с 11.00 д 12.00) и тут я вспомнила что еще не поела и так целый день ни аппетита ни голода, а к вечеру еще и температура вылезла 37,2 причем никаких признаков простуды или чего то подобного, вечером сварила легенький супчик - сына то кормить надо соответственно и мне кушать надо ,в итоге наела 1300 кк. и спать...сегодня с ожиданием опять на весы и та дам плюс 200 гр. блин опять я не понимаю свой организм вся растраиваюсь левая рука уже опустилось все конец, а правая потянулась к весам вытащила батарейки поменяла(хотя я это делала два месяца назад) и о чудо пять раз перепроверяла все таки минус небольшой но мой -стимулирующий минус
Вчера было111,1 сегодня перед заменой 111,3 а после замены 110,8
погодка сегодня отпад ветрище и на градусе минус 6 всего, опять не погулять с сыночкой

Вот такой я была в январе 2011 года Вес здесь 87 кг
ЫЫЫЫ хочу обратно в свои 87 они не так уж плохи

Итак после родов я начала считать кК 2.11 сегодня 2.12 и пора подвести итоги месяца
За месяц я два раза перезагружала свой организм Кк, из за праздников. и естественно плюс был во время КД
Среднее количество кК за месяц 1600.
Воду пока много не могу заставить себя выпивать но 1200-1300мл. выпиваю.
Стараюсь сразу после приема пищи не садится на попу а сделать что либо по дому, хотя бы посуду помыть или белье в машинку загрузить
А теперь посмотрим изменились ли параметры
Вес изначально был116,6 сегодня 111,0 итого МИНУС 5,600 гр.
ОГ113 сейчас 111 (-2см)
шея 39 сейчас 38 (-1см)
Оруки 41сейчас 38 (-3см)
ОТ 103 сейчас 100,5(-2,5)
ОБ123 сейчас 121(-2см)
Оляшки 68 сейчас 67(-1см)
Оикры 47 сечас 46(-1см)
домик пузожителя(живот) я не измеряла изначально но визуально вроде немного уменьшился, и по нижнему белью чувствуется
ВОТ ТАКИЕ ОНИ МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ
я считаю что не плохо конечно можно было бы и больше скинуть с моим то весом но лучше так
До нового года 29 дней а до промежуточно цели 1кг 100гр

Понемногу начинаю избавляться от набранного 1 кг и 100гр. Сегодня минус 300. Еще избавляться от 800 гр
С утра узнала печальную новость хорошо знакомый нашей семье парень попал в страшную аварию...Ехал вчера с роботы в обед домой к жене и ребенку, перед ним ехала газель, газель резко затормозила перед заправкой а наш знакомый дабы избежать аварии вырулил что бы объехать газель, снег гололед сделали свое дело и машину вынесло на встречку и вот он закон подлости на встречу неслась груженая фура которая конечно не успела затормозить... страшное фото аварии и информация уже заполонили интернет и СМИ http://lentaregion.ru/73183.. Василия увезли в реанимацию-но было уже поздно
Слов нет... а еще газелист почувствовав что не прав смотался с места ДТП... но есть видео регистратор....Даже не об этом сердце болит Жене 24 и уже вдова бедная Аленушка, и мальчишка сын 2 годика остался, А ведь они построили дом свой, уже осталась только черновая отделка, столько планов в апреле уже планировали новоселье праздновать жизнь то только началась Как страшно жить, а еще страшнее терять, терять близких без которых жизнь не представляешь ... и родителе еще молоды, хоронить детей это самое страшное
даже думать не хочу
Вася пусть земля тебе будет пухом, терпения родным, ты в наших сердцах