Сегодня на весах - 68.00. Вообще всю неделю вес скакал: то +,то - и разница не маленькая 400-600 гр.Интересно, так должно быть или у меня как-то не так процесс похудания идёт ?

Ох и тяжелая была эта неделя ... ТАКОГО зверского аппетита у меня не было уже давненько . Старалась держаться в пределах коридора(1300-1700) , но преобладали в основном углеводы . И вот КД позади,всё наладилось и на весах 68,5.

Сегодня на весах 69.3. На днях должны начаться КД и мне ужас как захотелось шоколада,не удержалась и съела 2 шок. конфеты примерно 80 ккал в одной(а утром ещё был зефир 30гр и кусочек ириски 10гр) . За 2,5 месяца на подсчёте калорий,я первый раз съела столько вредностей .Даже тортики, бывало, съем маааленький кусочек - и нормуль, а тут . Завтра беру себя в руки ,и посмотрим, что покажут весы на этой неделе...

Вес утром - 69,6! Дальше буду считать от этой цифры. Взвешиваться буду каждый день, но в дневник буду записывать, как и раньше - раз в неделю и начну с понедельника.Вставила вторую линеечку и дальнейшие изменения буду отображать на ней, а старая пусть останется на память .

Купила сегодня электронные напольные весы УРА! Приехала домой и сразу же не раздеваясь на них встала - вес 72,3(в том месте где взвешивалась на механических),а на механических утром было опять 74 . В общем бегала я с этими весами по всему дому (везде показывают разный вес и причём разница значительная +- кг с лишним ). В итоге решила,что буду взвешиваться в ванной,т.к. там плитка как раз под размер моих весов(твёрдая и ровная поверхность,как рекомендовано в инструкции) и вес стабильно ,несколько раз подряд показывает одинаковый - 71,4 Ну и что мне теперь делать с линеечкой(просто изменить эту или добавить вторую с новым отсчётом) ?
P.S. А мои старенькие весы везде(даже на ковре) показывают одинаковый вес, наверно пора им уже на пенсию Да и новый вес мне нравится больше Утром взвешусь и буду менять свои параметры...