Надоела реклама? Регистрируйся!
04 июн 2014, 23:28
Как бы я не хорохорилась, часть результата была потерянна. Сегодня я "не сделала" занятие, где тренер девушка с романтичным именем Autumn Сalabrese. Ох и трудно мне было, столько упражнений не доделала, аж стыдно перед ТХ. Зато все упражнения на пресс лихачила. Несмотря на то, что я была самым неспортивным ребенком в классе, пресс всегда качала лучше всех. В общем, тем, кому хочется чего-то хорошего, в стиле любимой госпожи Майклз вэлкам.(Конечно эта девочка не Джиллиан, но задаст жару не хуже). Это что-то между ДМ и Тони Хортон. Хортон конечно лучший и это не обсуждается, но пока не могу себе позволить выполнять его программы недельку там, недельку сям, поэтому передаю свою жаждущую тушку в руки прекрасных девушек(жгут еще Джессика Смит и Трейси Маллетт) ну и ссылочки. вот ее программа http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4740385вот ее канал http://www.youtube.com/user/AutumnFitness
Просмотров: 1318 | Комментариев: 11
01 июн 2014, 21:52
Вернее до 11 числа. Вчера гарно отскакала кикбоксинг с Джессикой Смит, сегодня болят только спина и попа и опять же, новые ощущения после перерыва, пытаюсь просто разбудить спой организм. И тем временем извращаюсь гастрономически. Хотела попробовать творог с карри, но карри не было, была корица и была почему то паприка. Не все причуды одинаково полезны!)) А сегодня пекла хлеб. Первый раз! Было интересно))) Конечно аромата выпечки по всему дому не дождалась(а жаль), но на выходе получила нечто приятное, похожее на лаваш. Не умею я с дрожжевым тестом работать. Хотя хлебушек понравился, да с кусочком копченой рыбки...эх))) Сейчас опять скакать)) И никакой политики))
Просмотров: 1084 | Комментариев: 0
16 май 2014, 12:28
После прогулки по Машуку дико болели икры. Ходила со стоном, а спускаться или подниматься - просто жуть. Сегодня ноги успокоились, ну и я с утреца решила пилатесом минут на 15 побаловаться. Ну не ТХ эта нагрузка, но я тут поняла. как же организм по всему этому скучал. Просто кайф, и нервы подуспокоились и самочувствие если не великолепное, то просто очень хорошее! Балдею. В начале июня поеду к родителям, опять заниматься буду ежедневно! Азербайджанская кята - зло! Черезвычайно вкусное зло. 
Просмотров: 1296 | Комментариев: 3
13 май 2014, 12:46
Это так мы отмечали первую годовщину!)) Начало маршрута, некрополь, практический музей под открытым небом!  Канатная дорога.  Безумно красивая Бештау.  Дорога в небо  Ворота солнца  ] Немного меня на фоне Бештау.  Место дуэли М.Ю. Лермонтова.  Лермонтовские ворота. 
Последний раз редактировалось Era 13 май 2014, 12:48, всего редактировалось 2 раз(а).
Просмотров: 1676 | Комментариев: 8
08 май 2014, 11:33
И опять не мое, и опять кидаю, чтоб не потерять. Хорошие жёны получаются только из несчастных женщин. Ну, из женщин, сердце которых сковано льдом ощущения, что НЕ СЛОЖИЛОСЬ. Неважно, что именно, но — не сложилось, не удалось, не получилось, рухнуло.
Наблюдения многолетние показали, что счастливая женщина беззаботна и безалаберна. Она с удивлением открывает пустой шкаф в надежде найти чистое постельное бельё, потом с не меньшим удивлением натыкается на кучу нестиранного его же в ванной, упирающуюся в потолок. И ей смешно при этом. В доме у неё вечно весёлый раскардаш, на столе опрокинутая чашка выпитого кофе, книга, куча каких-то штучек, ей необходимых и усиливающих беспорядок,со стула свешивается чулочек с кружевным верхом самого неприличного цвета (второй потерян навсегда, но первый будет его ждать вечно, здесь же, до момента нахождения первого случайно, при доставании важных документов из крошечной бездонной сумочки, на глазах начальника ).
В доме счастливой женщины никогда нет запасов -ни продуктовых, ни денежных -, и спутник жизни ощущает себя очень нужным и значительным, добывая всё это и понимая, что без него она, нежная и удивительная, смешливая и кудрявая, просто пропадёт.Он моет, стирает, гладит, зарабатывает и совершенно счастлив, потому что никто его не заставляет и нет внутреннего распорядка… Она не следит за ним и не хронометрирует, поэтому он трясётся над ней и страшно ревнует, хотя она практически всё время ходит по квартире в пижаме розового цвета и мало куда выходит.
Готовит она быстро и вкусно, но без фанатизма, и — поэтому тоже — муж у неё, как правило, здоров и бодр, поджар и горяч глазами.
Все говорят про неё, что она ПЛОХАЯ жена.
У хорошей жены-хозяйки всё как в армии. В доме чистота. В шкафах всё по ранжиру, послойно. Во антресолях годовой запас круп на случай ядерной войны.В кладовой наварено и убито за годы хранения изрядно ягод, грибов и прочей бывшевитаминной красоты. На лоджии чудовищный жбан квашеной капусты и мрачный с виду, но успокоительный по назначению мешок с картошкой. Денежки она умеет копить, и они всегда у неё есть в кубышке. Она беспрерывно стирает-моет-гладит с таким фанатизмом, что невольно кажется, что это кому-то назло или чтобы забыться… Мужа кормят много, жирно и остро, потому что умученные в банках огурцы ведь должен же кто-то съесть. При этом муж вял, жирноват и начисто лишён возможености инициативы. Жёлчного он лишается путём лапароскопии ещё до 40. Часто в такой среде мужчина не выживает, как микроб в дистиллированной воде… Или сбегает, как таракан из очень чистой кухни, если ещё может двигаться.
Она блюдёт мужа, как охранник, шуршит его записными книжками и идентифицирует волоски, снятые с его пиджака. У такой не забалуешь! И правильно — мужчина как ребёнок, вечно тянет в рот всякую гадость… И причёска у неё всегда под назваением «головка в порядке», а застать её в пижаме не сможет даже ночное наводнение или пожар.
Все говорят, что она ОТЛИЧНАЯ жена и хозяйка.
А к чему это я? Вот последнее время я стала замечать у себя черты хорошей жены и хозяйки. Впервые в жизни постирала САМА постельное бельё и впервые же перегладила его, сложив тортом «Наполеон» в шкафу, чему тот немало удивился и как-то осел, крякнув… Наквасила жбан капусты. И хожу целый день по дому, ища пылинки и ловя в зеркале отражение НЕсвоего лица со сдвинутыми бровями, сложенными куриной гузкой губами и зверским выражением деловитости. Делаю по дому! Муж шугается и не знает, как себя вести… Ходит чуть не плача, а вчера с надрывом произнёс: «Ты меня не любишь, я тебе не нужен!» Надо мной наблюдается некое свечение вроде нимба, а на лбу проявляется надпись «Хорошая жена».
НЕТ ХУДА БЕЗ ДОБРА.
Просмотров: 1496 | Комментариев: 6
|
Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], zaellayanextz8130
|
|