форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Май 2011
20 май 2011, 10:27

благополучно прошел. Наела 889 ккал. отвес утром приятно удивил: -400гр :cool Со страхом думаю о выходных. Придут друзья, а там рыба, пиво... мммммммм обожаю :red.

Изображение

Вес
85.9 кг (Сброшено 0.39999999999999 кг) (Осталось 15.9 кг)
ИМТ 29.7


Просмотров: 579 | 1 комментарий

Комментарии
20 май 2011, 11:00

Dashka писал(а):Придут друзья, а там рыба, пиво... мммммммм обожаю :red.

Dashka, считай и пиво и рыбу :yes Пусть будет больше, чем похуденческие калории, но постарайся не выходить за свою границу базовой калорийности (у меня примерно 1700ккал), но это нужно считать

С отвесом! :cool
Последний раз редактировалось Сластёна 20 май 2011, 11:00, всего редактировалось 1 раз.
1
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]