Привет! Давно не писала дневник( совсем нет свободного времени. Скоро сессия, поэтому подготовка идет полным ходом На работе Конец месяца...а это значит различные отчеты и все такое.
Еще и приболела((( несколько дней была температура и кашель, насморк и состояние такое больное...
За питанием по прежнему слежу. Купила новое платье...темно синее, полиэстер с добавлением шерсти...немного теплое, самое то для нашей погоды. Все очень хорошо. размер 44. Но вот если бы конечно еще минус килограмма два было бы совсем хорошо))) а если три...идеально Все еще впереди))) я думаю.
В остальном никаких изменений. Настроение правда...не очень. Как то устала.
В понедельник не ходила на фитнес...пропустила, температура была 38,3((( Завтра обязательно пойду. Как то не по себе...не хватает физической нагрузки что ли.
Девочки, всем счастья и Хорошего настроения!!!
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, Держите под контролем мозги, язык и вес!

Девочки, всем Привет! Сейчас скорее отпишусь и побегу на работу...А кто то сегодня отдыхает((
У меня все очень хорошо. Вес стоял стоял стоял, а сейчас пошел вниз...да еще как. Каждый день отвес, пусть небольшой...но приятно Достала вчера с антресолей свои старые джинсы...любимые. Еще месяц назад не могла их натянуть даже на бедра, не говоря уже о попе...А сегодня! Все отлично!!! Пойду в них на работу))) в субботу можно в джинсах.
Всем хорошего настроения!!!

Всем Привет! Вот уже и пролетел месяц моего похудения Спешу поделиться результатами
Итак, общее снижение веса 3,5 килограмма!!! (прада хотела 4)
Талия...Минус 6 см!!! (вот это меня очень радует)
Грудь...Минус 3 см!!! (вполне ничего так)
Бедра...Минус 2 см!!! (ох эти мои бедра...что то не хотят худеть)
Ну, что я могу сказать))) Худеть мне очень понравилось...И совсем не сложно
Отпишитесь плиз Как вам такие результаты? Не маловато ли? И еще...Какой оптимальный темп снижения веса при подсчете калорий?
Всем тихой, спокойной и легкой трудовой недели! И Счастья!

Как много в этом мире несказанного...и как мало по настоящему нужных людей. В последнее время все чаще задумываюсь об этом. У меня таких Нужных людей совсем немного. А может их и не должно быть миллион? Вся моя жизнь это моя семья, моя работа и учеба. Каждый день буквально расписан. Я не хожу на свадьбы, на юбилеи и даже на днях рождения своих друзей бываю редко. Не люблю большого скопления людей...Мне хорошо ДОМА...Быть может я создала какой то свой мир...да...но он очень уютный и теплый. Многие считают, что это неправильно. Все чаще думаю об этом...и переживаю. И я не ущербная...вполне самодостаточна...сформировавшаяся личность. Но в плане дружбы и общения...
И кстати многие люди раздражают...когда человек неряшлив, и что такое этикет может только догадываться, когда недостаточно воспитан или ведет себя вызывающе...Скорее всего я слишком требовательна к людям?
Мне приснился недавно сон,
Что живу я среди чудовищ.
Был жесток и ужасен он,
Как кровавый исход побоищ.
Вот стою перед ними я,
Будто связанная веревкой.
Унижают, плюют в меня,
Насмехаются зло, с издевкой.
Сострадание чуждо им.
Только ждут моих слез и срыва.
И холодный неспешный ритм
Бьет мечта прыгнуть вниз, с обрыва.
Я чуть было не умерла,
Не ушла, как они хотели.
А проснувшись, я поняла:
Это было на самом деле.

Мои любимые...мой муж и наш котейка!!!