форум kalor.ru • Позавтракали....

Сынуля немного приболел, молочное пока ему нельзя...думала-думала чего бы приготовить нам на завтрак.....овсянка на воде уже приелась...
И приготовила яичницу с ветчиной и сыром.....съела 250 гр - 566 кк наела.......сегодня может и до коридора доберусь... :laugh

Вчера легла в три ночи, зависла на сайте, так сегодня так кушать хотелось.......за эту неделю даже и не испытывала такого чувства голода.....

Юльчик28, вот и отлично

за счет вкусного завтрака и настроение обеспечено на целый день))))

Аппетит приходит во время еды... :laugh

То ли еще будет, главное, начать есть, а там еще мало будет казаться. :yes

Как можно недобирать калории

, тут хоть бы не перебрать)))

Если честно сама раньше не понимала как это.......раньше ела много......наедалась, что еле выползала из-за стола......как подруга говорит - в зубы упирается :laugh

.....а щас видимо организм привык к маленьким порциям....... :app

Кто сейчас на конференции