Июнь 2019
Ну и я наивно полагала, что с лентой мне будет куда проще и первую милю я быстро отработаю. Ага! Щаззз
Купила в выходные ленты. В наборе три, разной степени сложности. Взяла для начала light. Ничуть не легче гантелек, почувствовала себя дрищиком с ручками-веточками.
В общем, "загад никогда не бывает богат". Я думала, что буквально за пару недель пройду первую милю со всякими лентами-гантелями-утяжелителями. В итоге решила подзадержаться
Для рук-веточек
лента, на ноги - утяжелители, чтобы и первую половину занятия не скучать.
