Девченочки, всем приветик!!!!! Давненько я что то не появлялась здесь.Все что то некогда было.. Худение я к сожалению забросила но и не поправилась за этот месяц и это тоже радует

Всем доброго утречка!!!!!! Давно чет не писала, да и похвастаться нечем...... На улице жара, лето, а я не могу носить одежду, которую бы мне хотелось - это плохо. Начала вот активно заниматься фигурой: пресс, приседания, отжимания и т.д. Каждый день хожу пешком хотябы не меньше часа))))) И все бы хорошо да только вес то ни как не сдвигается как был 95 так и остался. )

Кстати вот еще что забыла написать))) слышала что порции еды нужно уменьшать в объеме, дак вот я купила себе детскую тарелочку и ем сейчас из нее. И на удивление наедаюсь

Девочки, помогите! У меня депрессия уже((((( С 6 мая была в деревне, целыми днями все в саду да в огороде. Питалась тоже вроде нормально: 3-4 раза в день по немногу и ничего жирного и тяжелого((((( Думала что похудела за это время, и чувствовала себя как то легко.... а приехала домой, взвесилась сегодня утром и вес опять стоит на месте((((( Не знаю что и делать, щас опять сидячий образ жизни начинается - все работа и работа

Доброго всем дня!!! Вот и кончился мой маленький отпуск. 1 мая ездили на природу, я немного расслабилась - шашлычёк да под пивко В общем вчера встала на весы утром и ужаснулась - 96 кг Весь день разгружалась - пила водичку, ела фруктики и сегодня вес опять 95 Но я думаю что это все из за весов, они граммы не показывают и сложно точный вес определить -стрелка дергается между килограммами и не понятно сколько именно... Так что граммы не посчитать, ну ничего - буду килограммы считать
Сегодня вот как то надо бы дома прибраться, за неделю мой парни ни разу не прибрались - работы много)))) Но так все лень делать, сижу и не знаю с чего начать.... Да и к тому же отопление у нас отключили -холодноооо
Надо срочно взбодриться!!!!!!

Вот уже почти неделю я отдыхаю от городской жизни, гуляю и дышу свежим воздухом Весы здесь отсутствуют, так что вес мне не известен..