Девченки, нужна помощь. Где можно раздобыть весь курс занятий с джилиан??? Хочу попробовать по заниматься.. может хоть вес на снижение пойдет)) а то всал и стоит с места не сдвигается... И еще хотела спросить кто занимается, есть ли результат???

Всем приветик!!! На выходных ездили к родителям - не были у них уже месяца 2 наверно. У них как раз была годовщина - 25 лет совместной жизни. И вся родня там собралась.
Так вот, мне все на перебой говорили что я похудела
Это такое непередаваемое ощущение гордости за себя, за мой результат
Хотя и по весу то убавилось совсем чуть чуть - всего каких то 2 кг, но внешне результат есть и не плохой))) Ножки подтянулись и живот не такой большой стал, а если добавить ко всему этому удачно подобраный наряд, то это вообще класс))))) Буду стараться дальше

Вот решила немного поменять линеечку. Ато до 65 кг очень долго, и не известно смогу ли я до такого веса похудеть, а вот до 80 кг для начала самое то))) а когда достигну этой цели - то и линеечку поменяю и поставлю новую цель ))))

Доброго всем утричка!!!

Всем доброго времени суток!!!! У меня отличная новость! У меня наконец то отвес, причем не отвесик а отвесище!!! Уже третий день вес держится на 93 кг Причем усилий особо не прилагала, просто питалась регулярно и смотрела что ем. и конечно же прогулки на свежем воздухе каждый день))))
Ну сейчас буду ждать следующего отвесика, начало уже есть