Вчера +500, сегодня еще +300. Ем все как обычно в пределах коридора. Тренировки по расписанию. КД только недавно закончились. Не понимаю, что с весом творится
Попробуй отдохнуть от тренировок пару дней. Не забывай, что при одинаковом питании и одинаковой нагрузке- вес утяжеляется за счет мышц. А коридор какой? Можно зигзаг попробовать
Коридор 1930 - 2280. Обычно у меня было, что вес несколько дней мог стоять, а потом сразу минус 500 г, а наоборот еще не было. Кстати перед этим был резкий скачок веса вниз, потом опять вернулся на стабильную цифру, а потом эти непонятные привесы.
Май 2015
