Вчера +500, сегодня еще +300. Ем все как обычно в пределах коридора. Тренировки по расписанию. КД только недавно закончились. Не понимаю, что с весом творится
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Настюха/prives_b-23377.html |
|
| Автор: | Настюха [ 14 июн 2014, 07:00 ] |
| Заголовок: | Привес |
Вчера +500, сегодня еще +300. Ем все как обычно в пределах коридора. Тренировки по расписанию. КД только недавно закончились. Не понимаю, что с весом творится
|
|
| Автор: | Екатерина55 [ 14 июн 2014, 15:04 ] |
Попробуй отдохнуть от тренировок пару дней. Не забывай, что при одинаковом питании и одинаковой нагрузке- вес утяжеляется за счет мышц. А коридор какой? Можно зигзаг попробовать |
|
| Автор: | Настюха [ 14 июн 2014, 15:52 ] |
Коридор 1930 - 2280. Обычно у меня было, что вес несколько дней мог стоять, а потом сразу минус 500 г, а наоборот еще не было. Кстати перед этим был резкий скачок веса вниз, потом опять вернулся на стабильную цифру, а потом эти непонятные привесы. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |