форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
07 ноя 2011, 18:54

Прошло уже 2 месяца. А я даже замеры 6 не сделала. Сходили с мужем в ресторан. Наелась на ночь, выпила... :sss Боюсь на весы встать, Наверно, только через неделю. Боюсь с массажистке идти (антицеллюлитный массаж живота и талии). У нас за 3 недели результат был: талия -7 см, живот - 4 см. Приду: прибавила, что я ей скажу?! :red .
А спортом я занимаюсь, каждый день бодифлекс.



Просмотров: 1121 | 1 комментарий

31 окт 2011, 20:24

Уже скоро 2 месяца как я взялась за себя. Сыну 8 месяцев. Пора уже. Распустилась совсем. Долго думала какую диету выбрать, чтобы не навредить здоровью. к тому же я кормящая мама, да и ребенок аллергик. Все есть не станешь. Остановилась на низкокалорийной. Определила для себя коридор 1200-1500 калорий. Вообще-то, определила 1100-1300. Но как-то не выходит. Частенько бывает 1500. Вес снижается: за первый месяц ушло 5 кг, 5 см с талии, столько же с живота. Что принесет второй месяц. Жду контрольного результата 6 ноября. :lol



Просмотров: 1285 | Комментариев: 4


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


cron