| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Конфетка/index_start-60.html |
|
| Автор: | Конфетка [ 07 ноя 2011, 18:54 ] |
| Заголовок: | Грешу понемногу. |
Прошло уже 2 месяца. А я даже замеры 6 не сделала. Сходили с мужем в ресторан. Наелась на ночь, выпила...  Боюсь на весы встать, Наверно, только через неделю. Боюсь с массажистке идти (антицеллюлитный массаж живота и талии). У нас за 3 недели результат был: талия -7 см, живот - 4 см. Приду: прибавила, что я ей скажу?!  .А спортом я занимаюсь, каждый день бодифлекс. |
|
| Автор: | Конфетка [ 31 окт 2011, 20:24 ] |
| Заголовок: | Мое начало |
Уже скоро 2 месяца как я взялась за себя. Сыну 8 месяцев. Пора уже. Распустилась совсем. Долго думала какую диету выбрать, чтобы не навредить здоровью. к тому же я кормящая мама, да и ребенок аллергик. Все есть не станешь. Остановилась на низкокалорийной. Определила для себя коридор 1200-1500 калорий. Вообще-то, определила 1100-1300. Но как-то не выходит. Частенько бывает 1500. Вес снижается: за первый месяц ушло 5 кг, 5 см с талии, столько же с живота. Что принесет второй месяц. Жду контрольного результата 6 ноября. 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |