Привет! У меня сегодня было самое-самое доброе утро! Весы показали 61,2... Я столько мало не весила, наверное, со средней школы!)) Причем отвес довольно неожиданный - вчера вечером решили с дочей испечь яблочный пирог, шарлотку; где-то в районе 10 вечера она наполнила ароматом весь дом....я не выдержала и спорола приличный такой кусочек с большим стаканом чая с молоком! Правда потом немного реабилитировалась - уложила дочу спать и занялась фитнесом и вот он - НОВЫЙ ИСТОРИЧЕСКИЙ МИНИМУМ***

Всем привет! Давно не получалось написать - работа отнимает все время! С весом все хорошо - не растет - это главное, сегодня маленький отвесик и новый минимум)))) Я еще подключила процедуры: кавитация раз в неделю и вакуумный массаж!))) Калории не считаю, но ориентируюсь "на глазок".

Привет! Вот, достигнув вчера пока минимального своего веса, буду стараться его удержать во что бы то ни стало! Сегодня тот же вес - грамм в грамм))) Предыдущие два дня ограничивалась легким ужином, но сегодня, чувствую, могу чуть-чуть отступить (завтра у меня единственный выходной в неделе и совпадает с мужниным:). Хотели взять винчик и вкусняшечку какую-нибудь...

Девочки, привет! Я в шоке! Весы показали 61,7! За что мне такая награда?! Еще в школе, сколько себя помню, весила 70кг, если удавалось похудеть, то на пару кг и все( После родов вес установился на 73-74 кг. Потом начался мой сознательный путь к стройной (по крайней мере приличной) фигуре. Постепенно похудела до 65, вес зафиксировался, т.е. я могла есть шашлыки с пивом с завидной регулярностью и поправляться максимум на один кг. Но в этом весе мне совсем было не комфортно и вот я начала еще один путь уже к 58 кг. Но при всех соблюдениях вес оставался на 62,5-63, при этом при малейшем расслаблении он за пару дней достигал заклятх 65!!! И вот сегодня вдруг 61,7... (Знали бы вы что у меня вчера было на ужин - убили бы! (пол-сникерса и сдобный маковый рулет.. случайно так вышло... )) Утром, чтобы убедиться, что это не весы глючат - перевешалась раз 10!))
Я рада. Очень-очень!

Всем привет! Не писала почти мксяц - совсем не было времени) Очень соскучилась по всем Калории считала "на глазок", хотя сама понимала, что частенько перебирала Но я не набрала! Пару дней заменила ужин на очень легкий (хлопья с молоком, чай) - и все в порядке, даже отвес в полкило)) Держим курс на весну!!! Может, все-таки удастся дожать эти 5кг!!! (уже 4,5;)
Пойду почитаю Ваши дневнички - заряжусь, так сказать, похудательной энергией!