форум kalor.ru • ступор

Что-то последнюю неделю топчусь на месте. То +300, то -500

Второй день сижу на одном весе. Утром проснулась и так грустно стало, что захотелось все бросить и пойти пожрать от души. :red

Но я взяла себя в руки сдержалась :yes

Стыдно будет на море пузом толстым трясти, поэтому - ПРОДОЛЖАЕМ!!! И все будет ОК!

Только второй день? Так это фигня ещё! :yes

Сделай что-то экстра-похудительное и вес сдвинется. Я, бывает, пью один чай целые сутки, называю это "чайна-даун" в шутку, и ничего не ем. А потом утром - стандартный завтрак в пределах коридора. Раз в месяц такой метод мне помогает.

Евгеша01, Не переживай, второй 2 дня в одном весе это нормально, на третий отвес будет :yes

Виктория))), я пыталась делать разгрузочный день, не выдержала, а уж чайный вообще кошмар для меня :shy

Liza, ну будем надеяться

Бывает, попробуй зигзаг, он мне реально помогает, хоть я и не верила :wink

Кто сейчас на конференции