Прошло 2 дня моей "новой худеющей жизни" Ушел 1 кг. Я понимаю, что скорее всего это лишняя жидкость выходит и так быстро и легко только в начале моего пути. Само
Итак, что я для этого делаю: питание маленькими порциями каждые 2-3 часа (всего получается 5 приемов пищи). Вчера начала вести подсчет калорий. Занимаюсь на эллипсоидном тренажере, кручу обруч, а еще мне дали пояс вибрирующий. Не знаю поможет или нет, но сижу в нем балдею Муж обещал мне купить абонемент в бассейн, жду не дождусь