А у тебя есть фобия?

[Леся Кота]

emma, а ничего смешного! Я правда бабочек не боюсь ,но кто-то и тарантула няшкой считает. Мой муж, например

[TuCHka]

Леся Кота,

но кто-то и тарантула няшкой считает

Ни чё се няшка!

[Леся Кота]

TuCHka, ну он же пушнинка

[Leno]

Я ужасно боюсь высоты и насекомый,сразу чесаться начинаю!)

[marina B]

Психологи часто советуют людям с сильными фобиями встретиться лицом к лицу со своим страхом, чтобы победить его. Но существует гораздо более эффективная тактика, которую обнаружили ученые.
Исследователи из Швеции нашли замечательный способ лечения фобий, который не только позволяет одолеть их, но и защищает от рецидивов. Нужно смотреть, как с объектом вашего страха управляются другие люди, и потихоньку набираться смелости самим. К примеру, если кто-то страдает от арахнофобии (боязни пауков) или страха перед уколами, то этому человеку будет полезно понаблюдать, как с пауками или шприцами управляются какие-нибудь его знакомые. Этот метод преодоления страхов, по мнению исследователей, превосходит обычно рекомендуемое противостояние "лицом к лицу".
Информация о том, что опасно и безопасно в окружающем нас мире часто передается нам от других людей через социальные формы обучения, - говорит автор исследования доктор Армита Голка. - Результаты наших наблюдений показывают, что наблюдение за действиями других людей с объектами, вызывающими наши страхи, оказывает подавляющее воздействие на фобии и укрепляет наше собственное ощущение безопасности. Таким образом происходит регулирование усвоенного нами страха".
Ранее наука выяснила, что страхи других людей в определенных социальных группах могут усугублять уже существующие фобии человека. Ученые из Швеции решили проверить, могут ли эти другие люди, напротив, помогать в лечении фобий. Оказалось, что данная методика весьма действенна.

[marli]

marina B, спасибо за статью. Думаю, что такая методика действительно более эффективна. Только она эффективна по отношению к материальному миру. Я, например, боюсь где-нибудь застрять (в трубе какой-нибудь, быть обездвиженой), и еще всего "потустороннего"

[marina B]

marli, я тоже этого боюсь.Но фобией считаю-боязнь замкнутого пространства.В маленькой комнате длительное время-для меня капец. Хотя застрять в трубе это тоже не сахар.Правда в жизни я по трубам не лазию.А вот лифтов пытаюсь избегать.

[ЭФА]

marina B, неа, это не для меня. Я столько раз видела как муж паука снимает и относит от меня на приличное расстояние. Только передергиваюсь вся и сжимаюсь. Боюсь что вдруг захочет пошутить, и на меня бросит его. Каждый раз пищу и прошу: "Только на меня не бросай" а сама отбегаю ещё дальше. Брррр.

[Любочка]

Ага как же с моим страхом - смерти?
Если я буду смотреть как другие умирают......

[Дюдюка]

Любочка,

Может и тебе стОит по практиковать