форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Ираида » 24 ноя 2011, 15:18

Крися, я никогда не считаю, сколько воды налила. Вес сухих продуктов забила, потом на кнопку Записать как готовое блюдо и вес готового блюда. Все расчитается с учетом воды, зачем ее взвешивать и записывать? понять не могу. Взвешивается уже готовое блюдо. Ты готовое блюдо взвесила?
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2071
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Frederikowna » 24 ноя 2011, 15:22

Ираида писал(а):Крися, я никогда не считаю, сколько воды налила. Вес сухих продуктов забила, потом на кнопку Записать как готовое блюдо и вес готового блюда. Все расчитается с учетом воды, зачем ее взвешивать и записывать? понять не могу. Взвешивается уже готовое блюдо. Ты готовое блюдо взвесила?

Я также считаю, как раз блюдо и увеличивается за счет воды и калорийность понижается, как с супом!
Аватара пользователя
Frederikowna
VIP
 
Сообщения: 2279
Вместе с: 12 май 2011, 09:48
Откуда: 38 регион , Восточная Сибирь!

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Шаг в неизвестность » 24 ноя 2011, 15:25

Frederikowna, А я все мучаюсь,правильно ли я делаю...Я не взвешиваю готовое блюдо,а забиваю сырые продукты в калькулятор и делю калории не на 100 грамм а на порции.Так же тоже можно?
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6213
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Танцулька » 24 ноя 2011, 15:25

130 - это всего или на 100 грамм?
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
Танцулька
Легенда форума
 
Сообщения: 8746
Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Ираида » 24 ноя 2011, 15:36

Шаг в неизвестность, порции разные бывают, как можно на глаз определить сколько порций по 100 грамм выйдет? Конечно, примерно получится правильно, но если хочется точности, то лучше готовое взвесить.
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2071
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Шаг в неизвестность » 24 ноя 2011, 15:47

Ираида, Хм....но например если я делаю котлеты,то забиваю в калькулятор вес мяса,лука ну и т.д.а потом просто делю на количество котлет...или это совсем неправильно?у меня практически совпало в калькулятором,даже когда я взвесила одну уже готовую.или тот же рис.Я варю стакан риса на троих,это 200 грамм сырого.И я считаю сырой....Неужели я все неправильно считала???? :eek :eek :eek Мамочки...
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6213
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Ираида » 24 ноя 2011, 16:04

Шаг в неизвестность, в случае с котлетами все верно, они ж штучные. И рис если варить на один присест, тоже правильно. Но как сварить кастрюлю супа и знать сколько ккал в тарелке? Или каши? А если еще и не за один раз съешь, а останется? Все ж забыть можно.
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2071
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Шаг в неизвестность » 24 ноя 2011, 16:06

Я варю в одинаковой емкости))Борщ в 3-х литровой кастрюле,там я как раз на 100 грамм просчитала,овощной суп-пюре-в двушке)))и т.д.Ну конечно и готовое бывает взвешиваю...То есть в принципе можно и так..фух...а то я как-то испугалась
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6213
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Крися » 24 ноя 2011, 16:07

Готовое взвесила.. получилось 525 грамм.. 130 это на 100 гр... нормально или мало?
Изображение
Аватара пользователя
Крися
Старожил
 
Сообщения: 824
Вместе с: 23 май 2011, 06:45

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Шаг в неизвестность » 24 ноя 2011, 16:07

Крися, нормально))
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6213
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex


cron