А сколько калорий в...?

[Леся Кота]

Letta, ахахаха, в наше время, если ты берешь замороженное в магазе, то их вес гораздо больше!

А вообще девочки, призываю всех не сходить с ума и не высчитывать эти погрешности в 10-20 калорий У меня вот, например, борщ всегда чуток разный: больше капусты или свеклы, мало картохи или мало мяса, но один раз посчитала и хватит, а то так и с ума сойти не долго

[Letta]

Я уже на грани Леся, а как считать тогда, просто по весу готового блюда, как обычно?

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Да, помнится рыбину какую-то купила замороженную, вытянула на 1.5кг, после разморозки осталось 800гр...вот так нас "имеют"

Добавлено спустя 14 минут 7 секунд:
Так-же не могу понять, как посчитать калорийность вареников, пельменей (лежат варенички с капустой, хочется прям, неможность)))), просто сварить и взвесить? вес*калорийность сухого продукта:100, так?

[Леся Кота]

Letta, я замороженные считаю, как сырые и не заморачиваюсь!
Про рыбу вообще четко! У нас так же, 1,5 купил, а на деле 700 грамм

На пачке вареников написана калорийность. Ты например решила съесть 5 штук, взвешиваешь, например это будет 200 грамм замороженных. Вот и записывай, что съела 200 грамм той калорийности, что на пачке. Можно сварить, взвесить и в калькуляторе записать как готовое блюдо. Например было 200 грамм, стало 400, калькулятор сам посчитает сколько там ккал на 100 грамм вареных.

[Letta]

Мысль ясна) Только я с калькулятором как-то не дружу, вручную считаю) Не очень мне там всё понятно

[Леся Кота]

Letta, ну тогда не заморачивайся, посчиатй сколько ты съешь "сырых" и всё

[Letta]

А, ну что-то я затупила, калорийность то тут не прибавиться, на воде ведь варю, то есть сварила получилось 150гр, сырых было 112гр, а калорийность как была 240, так и осталась, так ведь?

[Леся Кота]

Letta, ну да. калорийность-то никуда не делась

[Letta]

Главное, что не прибавилась))

[Леся Кота]

Letta, ну из воздуха и из воды она не прибавляется, это точно

[Letta]

Ой, Лесь, ввела тебя и себя в заблуждение..овощи будут тушиться с фаршем, с соусом по-грузински..Это ведь сложное блюдо получается, то есть считать просто по готовому весу?