форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Givi » 02 авг 2012, 17:46

Девочки, привет. :)
Приготовленное мясо я знаю как просчитывать. Взвешиваю, всё, что не съела минусую, остальное считаю. А как минусовать кости, которые остаются, когда я ем, например, соус с рёбрышками, или плов (тоже очень люблю готовить с мясом на кости)? Общий вес всего блюда просчитала, мясо с рёбрышками брала, как просто мясо сырое (у меня козлятина). Взвесила себе в тарелке, съела, а кости остались. Вот как их отнять из блюда, как мясо готовое или как мясо сырое? :crazy
Изображение
Аватара пользователя
Givi
Посетитель
 
Сообщения: 148
Вместе с: 15 июн 2012, 15:19

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Обжорка » 02 авг 2012, 17:52

Givi, наверное как готовое, вычитаешь из общей массы вес костей, наверное так правильнее. При варке та кости тоже теряют вес :think
Я это сделаю, я себе обещаю!
Изображение
Обжорка
Местный
 
Сообщения: 241
Вместе с: 31 июл 2012, 12:52

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Givi » 02 авг 2012, 19:14

Спасибо, Обжорка. :) Я так и делала, но сомневалась.
Изображение
Аватара пользователя
Givi
Посетитель
 
Сообщения: 148
Вместе с: 15 июн 2012, 15:19

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Обжорка » 03 авг 2012, 08:30

А сколько калорий в Оливье, обычном с колбасой и майонезом. 100 гр. сегодня себе позволю :)
Я это сделаю, я себе обещаю!
Изображение
Обжорка
Местный
 
Сообщения: 241
Вместе с: 31 июл 2012, 12:52

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Mamzelka » 03 авг 2012, 08:46

Обжорка, в оливье где-то 200 ккал приблизительно. Но это зависит от майонеза конечно, его лёгкости и количества))
Изображение
Аватара пользователя
Mamzelka
Легенда форума
 
Сообщения: 5341
Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
Откуда: Город-На-Неве
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Обжорка » 03 авг 2012, 08:47

Mamzelka, ну не мало, но и не плавает. И майонез обычный 67%
Я это сделаю, я себе обещаю!
Изображение
Обжорка
Местный
 
Сообщения: 241
Вместе с: 31 июл 2012, 12:52

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Ираида » 03 авг 2012, 09:11

Я вот знаю совсем другую цифру. Около 400 ккал на 100 грамм классического оливье.
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2082
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Обжорка » 03 авг 2012, 09:13

Ираида, :eek я сейчас нашла свои старые записи, так там было 165 кк. Я всегда стараюсь одинаково делать. Посчитаю наверное на всякий случай по 200
Я это сделаю, я себе обещаю!
Изображение
Обжорка
Местный
 
Сообщения: 241
Вместе с: 31 июл 2012, 12:52

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Сластёна » 03 авг 2012, 09:18

Обжорка писал(а):Ираида, :eek я сейчас нашла свои старые записи, так там было 165 кк. Я всегда стараюсь одинаково делать. Посчитаю наверное на всякий случай по 200

Обжорка, по 1 разу надо просчитать все. Как говорится, кто считает приблизительно и худеет приблизительно.
1
Аватара пользователя
Сластёна
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Обжорка » 03 авг 2012, 09:29

Сластёна, я считала, но не помню какой консистенции было. А может тогда вообще не есть? Но у меня его всего 100 гр.
Я это сделаю, я себе обещаю!
Изображение
Обжорка
Местный
 
Сообщения: 241
Вместе с: 31 июл 2012, 12:52


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron