форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение cvetuta » 15 май 2012, 09:00

Ангелочек, да в том то и дело, я без хлеба то не могу, просто ем меньше и беру теперь домой на хмелю, он меньше по калориям и полезнее. Но на работу еду не таскаю, ем в столовке, просто прикидываю, что да как там по граммам и считаю потом че съела
Аватара пользователя
cvetuta
Легенда форума
 
Сообщения: 14881
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Nikusya » 15 май 2012, 09:24

Девочки подскажите сколько примерно калорий гречка с луком и морковью обжареная со сливочным маслом и приготовленная на сковороде как плов только гречка и без мяса ))) бабуля у меня так вкусно ее делает сегодня вечером не удержусь а по сколько посчитать не знаю :think
Аватара пользователя
Nikusya
Местный
 
Сообщения: 249
Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
Откуда: Казахстан г.Караганда
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Сластёна » 15 май 2012, 09:34

Nikusya писал(а):Девочки подскажите сколько примерно калорий гречка с луком и морковью обжареная со сливочным маслом и приготовленная на сковороде как плов только гречка и без мяса ))) бабуля у меня так вкусно ее делает сегодня вечером не удержусь а по сколько посчитать не знаю

Nikusya, очень зависит от количества масла. Если нежирная, я бы считала по 150 где-то, а жирную по 200-250.
1
Аватара пользователя
Сластёна
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Nikusya » 15 май 2012, 10:55

Сластёна, спасибочки буду смотреть на жирность :yes
Аватара пользователя
Nikusya
Местный
 
Сообщения: 249
Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
Откуда: Казахстан г.Караганда
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Рапунцель » 16 май 2012, 06:16

Девочки, подскажите сколько ккал в спарже сухой?хочу сделать её....
Изображение
Аватара пользователя
Рапунцель
Старожил
 
Сообщения: 586
Вместе с: 19 янв 2012, 10:16
Откуда: Омск
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение АлександраЯ » 16 май 2012, 08:46

Кто-нибудь считает чай без сахара? Ведь чашка чая- это калорий 7-8, а если 4 чашки в день, то уже 30 набегает, для коридора 1200-1300 сумма ощутимая вроде
Изображение
АлександраЯ
Посетитель
 
Сообщения: 51
Вместе с: 04 апр 2012, 09:17
Откуда: Харьков
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Nikoletta_ » 16 май 2012, 08:49

По борменталю, чай без сахара - 0 ккал
Изображение
Стройнею с 6-го марта 2012г
Аватара пользователя
Nikoletta_
Местный
 
Сообщения: 220
Вместе с: 18 апр 2012, 11:41
Откуда: Томск
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Леся Кота » 16 май 2012, 09:36

АлександраЯ, чай/кофе без сахара и молока - 0 калорий :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7566
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Рапунцель » 17 май 2012, 06:39

Девочки скажите сколько ККал в вареной гречке (рассыпчатой) и куриной грудке без кожи???У интернета уж больно расхожие показатели....
Изображение
Аватара пользователя
Рапунцель
Старожил
 
Сообщения: 586
Вместе с: 19 янв 2012, 10:16
Откуда: Омск
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Сластёна » 17 май 2012, 07:17

Рапунцель писал(а):Девочки скажите сколько ККал в вареной гречке (рассыпчатой)

Рапунцель, я считала, в моей 89ккал
Рапунцель писал(а):уриной грудке без кожи??

Рапунцель, в моей вареной 150ккал
1
Аватара пользователя
Сластёна
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot]