форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Катушка » 26 мар 2012, 09:02

Марино4ка, :D
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Катушка
Местный
 
Сообщения: 293
Вместе с: 15 авг 2011, 09:58
Откуда: Ставрополь

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Ангелочек » 26 мар 2012, 11:54

Девочки, а до меня только вчера дошло, что я неправильно считала свои обеды, ужины. Вообщем, я взвешивала, например, отварные макароны и брала калорийность сухих, т.е. съела 100 гр. отварных, а в дневничок пишу 337 ккал. А нужно было так - сварила 100 гр., взвесила, и все, что получилось 200 гр. - 337 ккал., тогда в 100 гр. варенных 337*100/200=168. Ну или просто 337/2=168. Так?

Добавлено спустя 3 минуты 42 секунды:
Так считала все крупы, макароны... Хорошо хоть свои готовые блюда правильно считала.
Изображение
Аватара пользователя
Ангелочек
Местный
 
Сообщения: 255
Вместе с: 10 май 2011, 01:57

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Шаг в неизвестность » 26 мар 2012, 11:58

Ангелочек, Все правильно.ТАк же и каши развариваются)
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6208
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Брюнетка » 26 мар 2012, 13:13

Привет! А кто считал калорийность холодца?!
Изображение
Аватара пользователя
Брюнетка
Активист
 
Сообщения: 321
Вместе с: 03 июл 2011, 18:37

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Лючия » 26 мар 2012, 13:15

холодец говяжий 80
холодец куриный 120
холодец свиной 180

Это примерно, конечно...
Я ужасно терпелива при условии, что все равно все выйдет по моему. (М.Тэтчер)
Изображение
Аватара пользователя
Лючия
Свой человек
 
Сообщения: 1533
Вместе с: 17 фев 2012, 14:13
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Брюнетка » 26 мар 2012, 13:16

Лючия, ой, спасибо!!!!! :cool
Изображение
Аватара пользователя
Брюнетка
Активист
 
Сообщения: 321
Вместе с: 03 июл 2011, 18:37

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Silent_girl » 26 мар 2012, 14:12

Лючия, оо открытие для меня, я всегда по 210 холодцы все считала!))
Изображение
Аватара пользователя
Silent_girl
Посетитель
 
Сообщения: 135
Вместе с: 12 авг 2011, 17:29
Откуда: Благовещенск
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Лючия » 26 мар 2012, 14:16

Silent_girl, Так я ж потому и написала примерно... Кто-то любит побольше мяска, кто-то - чтобы больше желе было... Точно - это только путем взвешивания исходных продуктов... :yes
Я ужасно терпелива при условии, что все равно все выйдет по моему. (М.Тэтчер)
Изображение
Аватара пользователя
Лючия
Свой человек
 
Сообщения: 1533
Вместе с: 17 фев 2012, 14:13
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Silent_girl » 26 мар 2012, 14:21

Лючия, а я вообще любой холодец так считала, будь то бабушкин или покупной. Даже если он был без жира (видно сразу, что из филе курицы делали, например) все равно. Это чтобы точно не занизить) Эх, аж холодца захотелось, надо сделать на выходных. Да и посчитать как раз свой))
Изображение
Аватара пользователя
Silent_girl
Посетитель
 
Сообщения: 135
Вместе с: 12 авг 2011, 17:29
Откуда: Благовещенск
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Лючия » 26 мар 2012, 14:23

Silent_girl, Неее, куриный точно не доходит до 210 ккал... ну 150 где-то максимум...
Я ужасно терпелива при условии, что все равно все выйдет по моему. (М.Тэтчер)
Изображение
Аватара пользователя
Лючия
Свой человек
 
Сообщения: 1533
Вместе с: 17 фев 2012, 14:13
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 20кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex