8 способов не переедать на ночь

Арина · **Арина** » 20 ноя 2011, 20:33

Статья прелесть. Сейчас 22.28. Муж приехал с рыбалки, привез щуки свежей, жарит. Аромат на весь дом. Слюни бегут. :evil

Но наверно по совету №7 пойду ка лягу спать, пока не сорвалась. :sil

А вот утром......., ну конечно в пределах коридора. :yes

Риночка · **Риночка** » 17 дек 2011, 23:45

Наверное мне надо в эту тему почаще заходить. Больной вопрос. Распечатаю и на холодильник повешу.

Lady Kate · **Lady Kate** » 26 дек 2011, 18:21

Уххх как же тяжко не съесть на ночь конфетку=)

Faira · **Faira** » 20 янв 2012, 14:20

Сын купил себе на Новый год подарок-щенка ретривера Ну и конечно-же через неделю стал страшно занят-теперь этот подарок живет у меня Жду когда кончится карантин и начну с ним гулять по вечерам Вместо перекусов и телевизора. Вот и будет мне польза

Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд:
А еще моя беда-люблю полузгать семечки или орешки за просмотром фильмов А посмотрела сколько в них ккал-мать моя!!! А я их столько лопала и даже не задумывалась

Galka · **Galka** » 20 янв 2012, 14:24

Faira, Воот, я тоже семечки исключила, даже не покупаю их для семьи, чтобы себя в соблазн не вводить.

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Faira, Да мы соседи :hello

Наэлья · **Наэлья** » 27 янв 2012, 20:00

Спасибо большое за статью!
Начала менять режим питания, точно все как в статье, самая большая проблема, вечером просыпается во мне обжорливый бесенок. Буду теперь учится с ним уживаться и превращу его в ангелочка :yes