Яблочная диета

[Кира]

Какого вы мнения о яблочной диете. Диета заключается в том, чтобы есть по 1 кг яблок в день. Честно, я продержалась на ней ровно две недели, скидывала по 1 в день, но после того как я бросила диету, килограммы так и стали возвращаться обратно. А кому-то яблочная диета помогла?

[XeLa]

Хнык, ну девушки, милые ну кто ж так делает? И сколько вы планировали на яблоках прожить? Год? Два? На диете (если это не медецинская диета) сидят ну максимум неделю - десять дней. Затем нужно "закреплять" вес. Для этого есть свои методы типа подсчета калорий... А вы думаете: "Буду есть только яблоки, сброшу 20 кг, а потом снова буду есть что попало и сколько хочу"? Что ж удивляться что килограммы возвращаются?

[Olivka]

Хнык, ну девушки, милые ну кто ж так делает?

Да ладно, кто из нас не побывал хоть раз в жизни поседеть на подобных диетах... вот так что б все и сразу, раз и за 10 дней стройная березка !!! не надо так категорично... я тоже в свое время огурцы ела... до позеленения и пупырышек!

[XeLa]

Хнык, ну девушки, милые ну кто ж так делает?

Да ладно, кто из нас не побывал хоть раз в жизни поседеть на подобных диетах... вот так что б все и сразу, раз и за 10 дней стройная березка !!! не надо так категорично... я тоже в свое время огурцы ела... до позеленения и пупырышек!

Не стройная как березка, а с мозгами в голове. Закрепила вес - и продолжай дальше свою диету. Но не всю жизнь же огурцы жевать...что за бред?(

[Olivka]

Конечно бред, но понимание этого приходит с возрастом и опытом... вот поэтому я сейчас на этом сайте, а не на типо "Худеем за 7 дней на 15 кг!"

[XeLa]

Конечно бред, но понимание этого приходит с возрастом и опытом... вот поэтому я сейчас на этом сайте, а не на типо "Худеем за 7 дней на 15 кг!"

[Ella]

Яблочной диете я не придерживаюсь, а просто делаю иногда разгрузочные дни ня яблоках, или просто ем яблоки после 18-00, когда больше ничего другого нельзя есть. Такие диеты подходят для того, чтобы сбросить быстро вес, ну для какого-то мероприятия, что ли, но потом закреплять надо другой диетой, менее строгой, а не кушать все подряд.

[Ручная Панда]

Одна моя приятельница ооооочень сильно похудела. Говорит, что почти год сидела практически на одних яблоках.... В итоге потеряла волосы. В буквальном смысле почти полысела. Вот смотрела и думала в чем выигрыш...Волосы же для женщины не менее важны чем фигура.

[Наталюша]

С ума сойти, что только женщины не делают... год на яблоках.. неужели она не видела чем это для нее оборачивается... бедная....

[XeLa]

Одна моя приятельница ооооочень сильно похудела. Говорит, что почти год сидела практически на одних яблоках.... В итоге потеряла волосы. В буквальном смысле почти полысела. Вот смотрела и думала в чем выигрыш...Волосы же для женщины не менее важны чем фигура.

Извините,
вот ДУРА эта знакомая
Извините еще раз.
Накипело.