Выбираем йогурт

[Алекса]

На счет сытости - не согласна абсолютно. Я кушаю обычно в 9 утра, 12 дня, 2-3часа дня - все плотно, но без фанатизма и без жирного и мучного. А часов в 7-8 вечера могу выпить такой йогурт и чувствую себя будто хорошо покушала.

[Ручная Панда]

А я вот открыла для себя Valio, там есть специальная серия йогуртов с пониженной жирностью 100гр-40кк.
На перекус само то

Ой, прям с губ сняла мои слова)))) Я тоже для себя открыла недавно Valio как сладкие, так и несладкие))) Правда в них ГМО содержится....

[baby07]

Тоже делаю в йогуртнице - супер получается

[Карамелька]

А я вот открыла для себя Valio, там есть специальная серия йогуртов с пониженной жирностью 100гр-40кк.
На перекус само то

Ой, прям с губ сняла мои слова)))) Я тоже для себя открыла недавно Valio как сладкие, так и несладкие))) Правда в них ГМО содержится....

Гмо?...даже не знала, пойду капать в нете...

[Ручная Панда]

Карамелька, некоторые из них содержат крахмал генномодифицированного картофеля.

Кстати, может 140 кк на 100 гр? Или я что-то пропустила?)

[Карамелька]

что-то в своем обезжиренном не нашла где такое написано, да я и про гмо то особо не спец...это плохо для здоровья???

Нет, нет)) в том то и прелесть, что в 100гр 40 кк там есть серия с 0,1 % жира

[Алекса]

Карамелька, прикольно и сладкий и вкусный?

[Карамелька]

Ага))) вот сейчас сижу и наяриваю с отрубями , ВКУСНО))))

[Ручная Панда]

Дорогие мои, я в шоке....
Сегодня, как настоящий пионер, я отзанималась 35 минут на своем красавце, сожгла 380 кк. Дальше душ, массаж и тд. Где-то через час чувство голода меня совсем скрутило. И я открыла холодильник.... Мне на глаза попалась высокая, стройная бутылка с холодным широко известным йогуртом со злаками. Насладившись стаканчиком, посмотрела состав - 336 кк на 100 гр!!!!!!!!! Полный накаут.... В сухом мартини в половину меньше!!!!!!!!

Решено - никаких йогуртов, только мартини!!!!

[sweetlana78]

Дорогие мои, я в шоке....
Сегодня, как настоящий пионер, я отзанималась 35 минут на своем красавце, сожгла 380 кк. Дальше душ, массаж и тд. Где-то через час чувство голода меня совсем скрутило. И я открыла холодильник.... Мне на глаза попалась высокая, стройная бутылка с холодным широко известным йогуртом со злаками. Насладившись стаканчиком, посмотрела состав - 336 кк на 100 гр!!!!!!!!! Полный накаут.... В сухом мартини в половину меньше!!!!!!!!

Решено - никаких йогуртов, только мартини!!!!

Панда. ты права дорогая! Лучше мартини может быть только мартини!!!!