Состав
яйца 180 гр
сахар 150гр
кефир 200гр
мука 400гр
апельсин 100гр
слива 100гр
ванилин,разрыхлитель по 1 пакетику.
Калорийность на 100гр 238ккал.
Но,думаю,калорийность можно уменьшить,положив меньше яиц и кефир 1% жирности(у меня простокваша...)
Обязательно в следующий раз попробую уменьшить калорийность...
Приготовление
Яйца слегка взбить вилкой.Добавить сахар и ещй немного взбить вилкой.Добавить кефир и муку,смешаную с разрыхлителем(11гр) и ванилином.Всё тщательно перемешать ложкой и выложить на противень(я застилаю противень бумагой для выпечки).Сверху равномерно разложить кусочки ягод.Я брала замороженные(и сливы и апельсин),а калорийность считала как свежие.Может не правильно?
Можно взять любое варенье кусочками(главное чтобы не жидкое).Перед этим я готовила с грушовым вареньем(Тоже НАМКА...

Приятного аппетита!!!

