Обсуждение таблички и вопросы по ней.

Леся Кота · **Леся Кота** » 16 ноя 2015, 10:53

Mamzelka, у меня же там формула в экселе, я не стала переделывать её отдельно для твоей графы

Mamzelka · **Mamzelka** » 16 ноя 2015, 11:36

Леся Кота, тогда при пережОре буду просто забывать указывать отчет за один день

и буду все время малаЦЦа :lol

Леся Кота · **Леся Кота** » 16 ноя 2015, 13:09

Mamzelka,

kiss · **kiss** » 17 ноя 2015, 13:34

Леся Кота, есть предложение внести дополнительный столбец, что-нибудь типа физ.активность за неделю, например сколько раз или сколько в сумме по времени, тогда будет нагляднее кто больше скинул и почему, а ленивые может начнут заниматься :lol

Леся Кота · **Леся Кота** » 17 ноя 2015, 17:22

kiss, мне кажется объяснять "она скинула потому что занималась" -не верно. Спорт это лишь 15-20% успеха, всё остальное ПИТАНИЕ. Его мы и учимся регулировать.

Катарина · **Катарина** » 17 ноя 2015, 18:42

kiss писал(а):Леся Кота, есть предложение внести дополнительный столбец, что-нибудь типа физ.активность за неделю, например сколько раз или сколько в сумме по времени, тогда будет нагляднее кто больше скинул и почему, а ленивые может начнут заниматься

По табличке больше всех веса скинула я! А я такая ленивая что у меня вообще нет физической активности, и пешком не хожу, езжу на машине. Так что не наглядно! :yes

kiss · **kiss** » 17 ноя 2015, 21:58

Не хотите и ладно...

Soul · **Soul** » 08 янв 2016, 09:40

Отчет только о весе.
Год начался не легко - в учебе месяц зачетов, на работе дурдом... и у нас мороз уже вторую неделю держится -15-24, приходиться вставать несколько раз ночью, чтобы поддерживать печку и тепло в доме, иначе дубак. Не высыпаюсь, скоро кажется уже хронический недосып начнется. :crazy

Ккал тоже считать нет сил. Пока просто пытаюсь следить за тем что и сколько, и то грешу...
Но я стараюсь удержаться пока и не превышать хотя бы 87кг.
Скорее всего буду отчитываться только о весе, во всяком случае в январе.
Надо выдержать до февраля и умудриться все сдать. :think