Курица в сметане

[Ираида]

Сколько раз не готовила, улетает на ура.
Куриная грудка - 387
Лук - 150
Сметана - 230
Мука - 15.
Калорийность - 106 на 100 гр.

Куриную грудку нарезать кубиками, лук тоже и вместе протушить в стакане воды, потом еще с полстакана воды добавить, довести до кипения и добавить сметану, перемешанную с мукой (так комочков мучных не будет), снова довести до кипения и ГОТОВО!!! Специи по вкусу, но слишком с ними усердствовать не советую, чтоб не заглушить сливочный вкус сметаны. Если получится густо, то еще водички добавить. На такую раскладку продуктов получается 1000 грамм готового блюда. На гарнир отлично подойдет рис или макароны. Приятного аппетита, очень быстро и вкусно.

[Леся Кота]

Ираида, ох, как здорово! Как раз не знала куда сметану девать, вот только... Окорока наверное тоже можно же? А то грудку мы уже схомячили

[Ираида]

Конечно можно, я вчера вот делала половина грудки остальное с ножек срезала.

[Galka]

Ираида, ням-ням, а я ведь только с обеда...

[Ираида]

А я вот только что пообедала этой самой курицей с макарошками, вкусно, дай, думаю, с девчонками поделюсь!

[Леся Кота]

Ираида, спасибо, спасибо, спасибо! Расцеловала бы за такой простенький и наверняка вкусный рецепт

[Ираида]

ну пошли мне виртуальный поцелуйчик... \ковыряю пальчиком в ладошке\

[Леся Кота]

Ираида, летиииит, лови
А пока он летит, пойду достану курицу на разморозку

[Ираида]

Леся Кота, поймала, поймала!!!

[солька]

Очень вкусненько , я тоже так часто готовлю. С печенью тоже вкусняшка.