Кальмар с яблоком

[Леся Кота]

Karpulay, я сметану ем которая 110 ккал на 100 гр

[TuCHka]

Karpulay, Я тоже кальмары 110 ккал считала. Может потому что я вес в конце не смотрела, просто сложила вес сырых продуктов

[Karpulay]

Леся Кота, я теперь принципиально все продукты со словом "обезжиренное" не беру, много гадостей про это прочитала, да и кальций не усваивается, тогда в чём польза. Беру сметану 10 % или 15%

[Леся Кота]

у 10% сметаны 110 ккал на 100 грамм. Я тоже обезжиренное не беру

[Танцулька]

а бывает обезжиренная сметана??? куда уж обезжиреннее, чем 10%?

[Katy's]

Танцулька, я тоже думала, что 10% - самая минимальная жирность Меньше жирность только у йогурта натурального

[LERIK]

Танцулька, , я как то покупала 5% сметану, вообще не вкусная какая то как желе на ложке трясётся

[TuCHka]

LERIK,

я как то покупала 5% сметану

А я даже такую никогда не встречала.

[xuliganka123456]

Я тоже очень кальмары уважаю! С яблоком не пробовала.
Тушила с морковью, луком сметаной(чуточку) + специи и приправы. Получается вкусно!