диета 6 лепестков

[MargoKo]

ElenaZ, Удачи и плавного выхода из диеты!

[Marianella]

Ой, не я больше не сяду ни на одну диету наверное, ну их нафиг )))

[Дюдюка]

Добавлено спустя 52 секунды:
Вот и я такая же. Как то пробовала сидеть на моно диете, думала, что люблю творог, к вечеру поняла, что его просто НЕНАВИЖУ!
ElenaZ, удачи тебе

[Шайрин]

Всем Доброго времени суток!А у меня вопрос такой-заканчивая один"лепестковый круг"-надо сразу начинать новый?или можно всё таки один день как то немного расслабиться?Для меня ,например,без шоколада или риса будет очень не комфортно.....Или один день посвятить просто разгрузке на воде?Летом сидела на "90 дневной "диете-результат был потрясающий!Но потом.....как то незаметно отошла,но килограммы не набрались!Очень хотелось бы услышать ваши,девочки,советы про "лепестки".....спасибо!

[Дюдюка]

Шайрин, и как результаты после первого круга? Вообще это по желанию. Некоторые на одном круге останавливаются, некоторые и по 4-5 подходов делают. Все зависит от силы воли и собственного желания.

[Шайрин]

Сегодня первый день.....Но рыбу люблю,поэтому думаю,что легко осилю.Мне на монодиете очень легко сидеть.Обязательно расскажу,сколько получится в "минусе"за первый "цветочек"!!!!!

[Аня Савченко]

Привет всем вес был 71.4 за один круг 4 кг. ушло продолжаю второй круг

[Церера]

Очень интересненько мне б как раз последние 7кг добить бы. Завтра начну поссмотрим что получится, а потом снова на подсчет каллорий.
Мне вот интересно - написано сахар нельзя, а мед можно? А то как же творожок, да запеченле яблочко без медика?

[юлёк]

Подскажите.пожалуйста..Если я не ем мясо.чем можно заменить "куриный"день?

[Церера]

юлёк, да наверное еще одним рыбным днем, главное чтоб белковый