Что у вас на ужин?

[Mamzelka]

Рапунцель, я тоже в последнее время оооочень ленюсь покупаю кило грудки, замороженных овощей - фасоль, брокколи, шампиньоны, какую-нибудь мексиканскую смесь. Всё это в казан - и тушить )))))) и легко, и есть что поесть и 100 ккал на 100 грамм ))
На неделю хватает

[Рапунцель]

Mamzelka, а лЯмур то твой что ест?

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Танцулька, я иногда на завтрак такой омлетик практикую)) Но муж не очень любит...У меня ж задача и себя и мужа накормить Когда одна была вообще жила на курогрудке и гречке с овощами

[Селена]

У меня с едой сейчас вообще засада. Мы с мужем постимся, поэтому едим практически всю углеводную пищу, в том числе и на ужин. Сегодня у нас ячневая каша с подливой из лука, моркови и томатного сока.

[Рапунцель]

Селена, у нас на работе женщина поститься она за пост пару кг обычно теряет..

[Селена]

Рапунцель, я 2 года назад на 8 кг уменьшилась, в прошлом году на 4, а в этот раз пока только на 1,5.

[Видновчанка]

О да, замороженные овощные смеси это палочка-выручалочка. У меня даже муж начал их есть на гарнир, а в добавление к овощам курицу или мясо ему делаю, а себе в основном грудку или рыбу на пару, ну и салатик овощной какой-нибудь.

[Mamzelka]

Рапунцель, то и ест, что написала) не хочет -пусть не ест) я же не заставляю

[Танцулька]

Сегодня у нас ячневая каша с подливой из лука, моркови и томатного сока.

как вкусно написано

[Селена]

Танцулька, так это только написано вкусно

[Танцулька]

кстати. для поста подойдут многие блюда индийской кухни, у них много вегетарианского. Я даже где-то здесь рецептик публиковала один.