форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Что едим на обед?

И худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Что едим на обед?

Сообщение Шаг в неизвестность » 07 ноя 2011, 15:55

У меня сегодня утиное запеченое бедрышко + кусочек хлеба бездрожжевого на обед...А завтрак-ой-ой-ой....Кусочек торта в честь дня рождения сотрудницы и пирожок с капустой еще дома в полседьмого утра.НА ужин-творог
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6205
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Что едим на обед?

Сообщение Zmeika » 20 дек 2011, 17:40

я уже не обедую вторую неделю пью зеленый чай каждый день разный сорт (у меня больше десятка разного зеленого листового чая)
Изображение
Аватара пользователя
Zmeika
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Что едим на обед?

Сообщение Шаг в неизвестность » 20 дек 2011, 17:43

Zmeika, Ну обедать надо обязательно.Ты уж чересчур..
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6205
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Что едим на обед?

Сообщение Zmeika » 20 дек 2011, 17:47

как только вес пойдет на убыль буду в обед съедать 50 г мяса или рыбы
Изображение
Аватара пользователя
Zmeika
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Что едим на обед?

Сообщение Шаг в неизвестность » 20 дек 2011, 17:50

И сейчас ешь!Белки нужны обязательно
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6205
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Что едим на обед?

Сообщение vredinka » 20 дек 2011, 17:53

У меня сегодня ассорти из овощей. :)
А стандартный обед - кашка + мяско или рыбка
Изображение
Аватара пользователя
vredinka
Новичок
 
Сообщения: 2
Вместе с: 19 дек 2011, 18:26

Re: Что едим на обед?

Сообщение Шаг в неизвестность » 20 дек 2011, 17:54

А у меня нынче рис отварной ,грибы и куриная ножка
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6205
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Что едим на обед?

Сообщение Изюминка » 20 дек 2011, 18:55

Шаг в неизвестность писал(а):А у меня нынче рис отварной ,грибы и куриная ножка

Вкусненько,а я сегодня салат из печени ела,купленый,поленилась вчера приготовить обед себе :red
Изображение

Каждый новый день дарит мне стройность,здоровье и божественную красоту !
Аватара пользователя
Изюминка
VIP
 
Сообщения: 2700
Вместе с: 20 окт 2011, 16:59
Откуда: Омск
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Что едим на обед?

Сообщение Леся Кота » 20 дек 2011, 19:10

Zmeika, с Вашим меню и калоражем, не долго загнуться :(
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7497
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: Что едим на обед?

Сообщение baby07 » 20 дек 2011, 19:36

Девочки!!! СПАСИТЕ!!!! На обед вроде съела всё как положено овщои с рисом 200 г (рис - символически) + котлетка из грудки 50 г. :) :) :)
НО! Сейчас наела гору итальянской сушки и хочу есть как потерпевшая!!! :eek :eek :eek :eek
У нас проверка - почва очень нервная!!!! :crazy
Уже неделю не могу себя мотивировать на правильную пищу :red
Аватара пользователя
baby07
Местный
 
Сообщения: 279
Вместе с: 13 июл 2011, 13:44
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Готовим вкусно (общие темы)

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]