форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Что едим на обед?

И худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Что едим на обед?

Сообщение Изюминка » 05 ноя 2011, 11:26

А у меня сегодня на обед куриная грудка с баклажанами :)
Изображение

Каждый новый день дарит мне стройность,здоровье и божественную красоту !
Аватара пользователя
Изюминка
VIP
 
Сообщения: 2700
Вместе с: 20 окт 2011, 16:59
Откуда: Омск
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Что едим на обед?

Сообщение наталька » 05 ноя 2011, 13:23

уха у меня сегодня
Изображение
наталька
Посетитель
 
Сообщения: 80
Вместе с: 30 июн 2011, 14:18

Re: Что едим на обед?

Сообщение Cheza » 06 ноя 2011, 16:37

А я сегодня запекла курицу с тыквой, порезала по-мельче и сверху залила яйцом со сливками и тертым сыром + лук, приправки, зелень мм...и рис отварила. :)
Изображение
Аватара пользователя
Cheza
Новичок
 
Сообщения: 23
Вместе с: 17 окт 2011, 16:02

Re: Что едим на обед?

Сообщение Ираида » 06 ноя 2011, 19:15

Cheza, можно поподробнее рецептик? А то тыква скучает в холодильнике. Сырую курицу и тыкву кубиками, потом залила яйцом со сливками и сыром и запекла, так? Курицу крупнее или одинаково с тыквой? Это как запеканка получилась?
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2052
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Что едим на обед?

Сообщение Cheza » 06 ноя 2011, 21:00

В оригинальном рецепте тыква сначала обжаривается в масле со специями и кладется минут через 15-20 после курицы, но я решила не обжаривать, получилось полезнее, но немного постно. Тут уж как хотите. И еще я пожалела, что не положила чеснок.
А так - вкуснятинка.
Курицу крупнее, да.
И еще учтите, что тыква очень уваривается, больше, чем вдвое.
И яйцом со сливками и сыром я заливала минут через 20 после того, как поставила, вот =)

Добавлено спустя 5 минут 24 секунды:
А вообще у меня тоже начались тыквенные дни. Тыква было большая, вот надо что-то придумывать. Может сделаю драники с тыквой или оладьи или кашу пшенную с тыквой... ммм))

Может вот здесь, что нибудь найдете http://kartavkusa.ru/index.php/blyuda-i ... cepty-foto
Изображение
Аватара пользователя
Cheza
Новичок
 
Сообщения: 23
Вместе с: 17 окт 2011, 16:02

Re: Что едим на обед?

Сообщение Я-ОЛЬГА » 06 ноя 2011, 21:13

О-о я как раз вовремя,только сегодня открыла для себя вкус тыквы,потушила немного с помидоркой и чесночком,чтобы понять что за овощ такой,а на завтра у меня на него грандиозный план, творожно-тыквенная запеканка с яблоками,наверно будет вкусно :D

Добавлено спустя 5 минут 15 секунд:
Cheza, сходила посмотрела,суп-пюре понравился,надо приготовить ,думаю приживутся у меня рецептики из тыквы)))
Изображение
меньше ешь ,больше пей !!!
Аватара пользователя
Я-ОЛЬГА
Местный
 
Сообщения: 205
Вместе с: 01 окт 2011, 19:24
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Что едим на обед?

Сообщение Крися » 07 ноя 2011, 07:26

запекаю в микроволновке цветную капусту с соевым соусом)) вот такой обед)))
Изображение
Аватара пользователя
Крися
Старожил
 
Сообщения: 824
Вместе с: 23 май 2011, 06:45

Re: Что едим на обед?

Сообщение Баха » 07 ноя 2011, 12:24

съела уже плов + огурец+ помидор.
Аватара пользователя
Баха
Местный
 
Сообщения: 200
Вместе с: 24 июн 2011, 14:00

Re: Что едим на обед?

Сообщение Карамелька » 07 ноя 2011, 14:01

А я не успела ничего приготовить...сварила только гречку. А по дороге на работу забежала и купила расыпчатый творог(творожный сыр) и вот.=) съела :love
Изображение
Красота не требует жертв. Красота требует внимания
Аватара пользователя
Карамелька
Активист
 
Сообщения: 457
Вместе с: 17 сен 2011, 20:27
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Что едим на обед?

Сообщение baby07 » 07 ноя 2011, 15:50

ОЙОЙОЙ :crazy
Съела в столовке (нечего было взять):
суп гороховый 150г
кашу пшеничную 200г?
курица бёдрышко тушоное (маленькое)
салат из пекинской капусты 50г
Сййчас буду считать калории. :(
На ужин - нежирный творог :evil
Аватара пользователя
baby07
Местный
 
Сообщения: 279
Вместе с: 13 июл 2011, 13:44
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Готовим вкусно (общие темы)

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]