форум kalor.ru • отеки!

моя подруга решила худеть,но говорит,что сильно отекает,что ей делать с отеками?(она еще не на диете-подсчете калорий)я ей посоветовала пить,так ка у нее просто застой жидкости!

ну и жира,она весит 104 кг при росте 167!!! :sss

мочегонное пусть пьет +вода и минус соль. Если активным спортом занимается или в возрасте - калийсберегающее.

надежда1005, правильно посоветовала. Меня девченки не слушали, а тут одна попробовала и отеки ушли.
Меньше соленого соответственно и тому подобного, что удерживает воду

cvetuta, спаисбо!Алекса, я как то против мочегонного!

надежда1005, можно травки какой-нибудь попить,но я бы все таки обратилась к врачу...вдруг у нее есть какое-то заболевание при которых нельзя мочегонное...

надежда1005, Кстати, провериться на самом деле не мешает, это ведь с почками что-то может быть. Я пью Фитализин, он на травках, но тоже мочегонный, но очень помогает при воспалениях и отеках. Его даже беременным прописывают, гадость конечно, но эффективен!

cvetuta, ок

У меня тоже проблема с отеками ,но после того как стала пить воду ,стало намного реже отекать ,ну и минус соленое ,ты только скажи что чаи и кофе ,не считаются водой ,а то многие путают

Я-ОЛЬГА, я ей так и сказала,просто хотела удостовериться!!!так что спасибо всем большое за советы,я кстати тоже перестала отекать после подсчета ккал и употребления жидкости!

Кто сейчас на конференции