Очень толстая пациентка спрашивает у профессора:
- Скажите, доктор, какие упражнения полезны для похудения?
- Я рекомендую Вам поворачивать голову справа налево и слева направо ответил доктор.
- Как часто?
- Всякий раз, когда Вас угощают!

Ну что,девочки, вчера разбиралась в своих психологических проблемах, от которых зависят и гастрономические. Пришла к тому, что весы - мой враг. Взвешивание ежедневное,естественно,дает качели веса. Я вроде бы все понимаю, но не реагировать не могу. Плюс 300 - ага,думаю, все зря, да ну его... Если минус 300 - че там, можно че-нить схряцать, завтра похудеем. Провожу эксперимент. Попросила спрятать весы...не знаю, где теперь родимые. Лазать искать -несолидно...
Сегодня питалась правилино. Завтра захочу взвеситься, но не буду. За день не похудею. Учусь просто жить не ради постройнения. Может психика(подсознание) важнее разума?.