КД в разгаре, вес стоит, но я упорно продолжаю.
Вчера сладкого было многовато, хотя в калории уложилась. Ну очень захотелось.

Как и ожидала, сегодня пришли КД
Вес встал ( даже +100 г).
Но это временно. Продолжаю дальше.
Вчера для себя открыла зефир. Вкусно, не очень много калорий. Удовлетворила тягу к сладкому.

Не отсчитывалась несколько дней. Уезжали к родителям. Весов кухонных там нет. Считала все приблизительно. Вес на сегодня 87,1. Ладно хоть не набрала. На носу КД. Обычно в это время мой вес поднимается. Посмотрим завтра. Да, сегодня одела юбку, которая мне так плотненько сидела на талии. Так вот она ну очень свободно уже сидит.

Вес сдается
Так радостно, когда утречком видишь отвесик.
Сегодня еще минус 200 г
Семь первых дней на подсчете калорий и минус 2 кг800 г.
Ура!!!!
Со спортом я еще не очень дружу. Так, делаю какие-то вялые попытки.
Серьезнее надо отнестись к этому.

Все идет по плану.
Вес -600 г.
Коридор выдерживаю легко, голода особого нет. Вкусняшки ем. Нет обычного чувства, что я себя ограничиваю.
В таких случаях я представляла, что так нужно будет питаться длительное время ( одними овощами, без хлеба, без сладкого...), становилось так печально вдруг и диету очередную бросала. А в итоге килограммы побежденные возвращались назад. Замкнутый круг.
Сегодня седьмой день, как я считаю калории.