форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Песнепелка/index_start-10.html
Автор:  Песнепелка [ 13 ноя 2013, 05:20 ]
Заголовок:  ...
КД в разгаре, вес стоит, но я упорно продолжаю. :yes
Вчера сладкого было многовато, хотя в калории уложилась. Ну очень захотелось.
Автор:  Песнепелка [ 12 ноя 2013, 07:31 ]
Заголовок:  Вот они - КД
Как и ожидала, сегодня пришли КД :mad
Вес встал ( даже +100 г).
Но это временно. Продолжаю дальше.
Вчера для себя открыла зефир. Вкусно, не очень много калорий. Удовлетворила тягу к сладкому.
Автор:  Песнепелка [ 11 ноя 2013, 07:21 ]
Заголовок:  ...
Не отсчитывалась несколько дней. Уезжали к родителям. Весов кухонных там нет. Считала все приблизительно. Вес на сегодня 87,1. Ладно хоть не набрала. На носу КД. Обычно в это время мой вес поднимается. Посмотрим завтра. Да, сегодня одела юбку, которая мне так плотненько сидела на талии. Так вот она ну очень свободно уже сидит. :wink
Автор:  Песнепелка [ 08 ноя 2013, 05:40 ]
Заголовок:  Неделя на подсчете калорий.
Вес сдается :yes
Так радостно, когда утречком видишь отвесик.
Сегодня еще минус 200 г :cool
Семь первых дней на подсчете калорий и минус 2 кг800 г.
Ура!!!!
Со спортом я еще не очень дружу. Так, делаю какие-то вялые попытки. :sss
Серьезнее надо отнестись к этому.
Автор:  Песнепелка [ 07 ноя 2013, 03:33 ]
Заголовок:  Песнепелка
Все идет по плану.
Вес -600 г.
Коридор выдерживаю легко, голода особого нет. Вкусняшки ем. Нет обычного чувства, что я себя ограничиваю.
В таких случаях я представляла, что так нужно будет питаться длительное время ( одними овощами, без хлеба, без сладкого...), становилось так печально вдруг и диету очередную бросала. А в итоге килограммы побежденные возвращались назад. Замкнутый круг. :shok
Сегодня седьмой день, как я считаю калории.
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org