Сегодня хотела ДМ записать на диск для двд, а то в моей комнате перед компом тесно заниматься, купила этот ... диск, а он какой-то тупой записать ничего не может, теперь наверно придется еще один покупать. Вес скачет, но все в норме . Ела сегодня :
100 г. моего пирога (ооочень сытный получился)
20 г. укр. хлеба
20 г. сыра
80 г. макарон сухих (200 г. вареных получилось)
170 г. домашнего лечо
потом выпью чай с парой конфеток, а на ужин должны быть овощи-фрукты + снежок ))
Кстати я еще не упоминала ... о том ... что у меня брекеты (месяц назад поставили) и это скорее всего меня так мотивировало худеть, потому что если уж я буду с кривой фигурой и с кривыми зубами, это выше моих сил Вот !
Всем хорошего дня, дорогие жители форума