форум kalor.ru • рассказываю

Всем добрый день! Короче, этот рис...он такой противный. :shok

Решила не есть его по утрам. :sil

Лучше творог, он вкусный. :razz

Вчера посмотрела видеоблоги Василия Ульянова, мне нравится его теория о похудении. Упражнения совсем не сложные. Говорит,что за 2 месяца можно накачать пресс. А за две недели скинуть 7 кг!!!Правда с моим пузом 2 месяца это детские игры :lol

Сегодня 68 было утром. Но ведь близки ЭТИ дни :laugh

, стало быть поэтому я вздуваюсь и вес откуда-то набирается.
такие пирожки.

АмелиПулен, тебя не пугает быстрота? такие сроки маленькие и все, вы красавица. Что то тут подозрительно

cvetuta, сроки маленькие для пресса или для кг? наверно быстро,я не знаю.
как-то было дело, за неделю минус 5 кг. может за две минус 7 это не страшно. не знаю, буду пробовать. уж очень хочется наконец стать симпатиШной))) :cool

там все просто: не есть
1.мучное,
2.сладкое,
3.есть строго по часам
4.есть мясо
и еще что-то было.

АмелиПулен, так и мы едим также, правильно.
7 кг это нормально, но... у кого очень высокий вес. С твоим весом и по 3-4 кг в месяц ого-го, быстрее организм освоится и кожа будет подтягиваться. Резко это не есть гуд!

cvetuta, да? ну ок, спасибо за подсказку!

ох, люблю я этот сайт! :hello

Кто сейчас на конференции