18 апреля - контрольное взвешивание. и что бы вы думали? ни-че-го! за месяц только минус 6 кг! я так надеялась на грамм еще , но нет!
но радует то, что во все,что было отложено в долгий ящик, я влезаю.
сейчас 69. а хочется хотя бы 60
цель 16 июня - это еще два месяца. надеюсь, хоть кг 5 уйдет.....
эх, девочки! тяжела доля худеющих

Оборвалась я сегодня! Стыд и срам! Видимо, затраченная энергия требует калории)
боюсь на весы вставать. Бутерброды,вешенки, даже немножко шоколада! Ой,девочки! Казнить,нельзя помиловать!

вот уже неделю,если не больше вес 69! ну никак не идет дальше. хотя скидывать есть что.и двигаюсь, и после 6 не ем, и калорий мало употребляю. честное пионерское. ну вот не идет и точка! очень жалко( так хочется еще немножко хотя бы
но есть и плюсы))) я почти влезла в платье свое, которое одевала в на выпускной в 9 классе)

имбирный чай может и полезен, но если мне кто-нибудь расскажет о конкретных примерах, о том, что это помогло,я продолжу пить))

Я пока не разобралась со всеми возможностями на этом сайте, но, думаю, пора начать)
начало 18 марта, вес 75 кг.
сегодня 11 апреля, вес 69кг.
желаемый результат пока что 65.
контрольная дата - 16 июня 2013г.
ждем-с