форум kalor.ru • xuliganka123456

Еще минус 300 :laugh

Всего сброшено 14.2 :razz

ОТ= 77(-7)
ОБ=107(-11)
А еще сегодня пригласили на шашлыки, бывшая свекровь

Сразу думала не идти, ведь с ее сыном мы не живем, но потом решила, я ведь не с ней разошлась, она же бабушка моей дочи, так что поеду. Если что-то пойдет не так( бывший может поддать и начать выпендриваться), то соберусь и пойду домой. Вот как то так :eek

Потом отпишусь и поделюсь впечатлениями :yes

Еще небольшой минус- 100 гр :laugh

Рада, жир отступает :laugh

Ну вот и хороший отвесик- за два дня - 900
Всего сброшено 13.8
:cool

А еще вчера сын порадовал- принес домой первый свой зароботок( дали деньги за соревнования)Я им очень горжусь :love

Ну вот и результатик:-) минус 700 гр
Приседания по плану' сегодня уже 70 в 3 подхода, ноги уже не болят и получается не поднимать стопу, для меня это достижение:-) :cool

17.03.14

День начался отлично :cool

Настроение супер :cool

Утром- овсянка
Перекус -яблочки
Обед- борщ красный, курогрудка, немного капусточки тушеной и немного гречки отварной
Перекус- воздушная пшеница( ккал на 200)
Ужин- творог
Ну и конечно водичка, водичка и еще раз водичка:-)
Пытаюсь и сынулю придерживать в еде, он тоже старается :yes

Кто сейчас на конференции